提起灰指甲，相信很多人都會(huì)對(duì)它咬咬切齒，因?yàn)橐坏┤旧匣抑讣�，那么大家知道搓洗腳趾縫也能預(yù)防灰指甲嗎？下面就為你解說(shuō)相關(guān)知識(shí)。

灰指甲和手足癬是孿生兄弟，尤其是腳氣，對(duì)其影響更大。只要指(趾)甲受外傷，或小挫傷，真菌就會(huì)乘虛而入。而腳氣治療時(shí)， 灰指甲里的真菌會(huì)尋機(jī)重占“領(lǐng)地”。因此醫(yī)生建議，手足癬要和灰指甲同治。

預(yù)防灰指甲，要注意保持手足清潔干燥，每晚搓洗腳趾縫，清除死皮、臟灰。洗澡后要用專用毛巾擦干腳，不要任其自然風(fēng)干。

真菌最喜歡藏匿在前腳掌，因此，鞋襪的前腳掌部分必須做好清潔、干燥處理。有人喜歡用消毒水噴鞋襪，或者撒腳氣粉。但是，長(zhǎng)期噴消毒水會(huì)損害皮膚，而

且鞋襪處于潮濕狀態(tài)下也很容易滋生真菌。事實(shí)上鞋內(nèi)積存的藥粉失效后，也成為真菌滋生的土壤。

醫(yī)生建議，可用消毒水浸泡清洗拖鞋、球鞋，放在陽(yáng)光下暴曬。選用全棉襪，盡量用開(kāi)水燙洗。鞋應(yīng)選透氣性能較好的鞋子，但下雨天要穿膠鞋。平時(shí)鞋子應(yīng)勤換，換下來(lái)的鞋放在向陽(yáng)處或通風(fēng)處進(jìn)行消毒，保持鞋子內(nèi)環(huán)境干燥。皮鞋最好使用鞋內(nèi)凈化器，用超短波紫外線對(duì)前腳掌進(jìn)行消毒。

腳氣或灰指甲患者出門(mén)，尤其是去拜訪他人時(shí)，不要用公用拖鞋，但也不要打赤腳，因?yàn)檎婢鷷?huì)隱匿在地板縫，傳播給他人，最好用一次性鞋套。

大家通過(guò)以上的了解，想必大家現(xiàn)在對(duì)灰指甲有預(yù)防知識(shí)了深刻的認(rèn)識(shí)了，希望大家能夠有效的早期的預(yù)防灰指甲。如果您身邊的朋友不幸得了灰指甲的疾病，請(qǐng)及時(shí)有效的就醫(yī)，這樣才能夠徹底的治療。