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    皮膚過(guò)敏患者吃什么最好

    皮膚過(guò)敏患者吃什么最好

    皮膚過(guò)敏是有很多的原因引起的,有時(shí)候患者自己也不知道是什么病因?qū)е碌模亲钪饕囊粋(gè)問(wèn)題還是患者的免疫力太差導(dǎo)致的,所以在平時(shí)的生活中一定要多吃一些下面的這些食物:

    1、富含維生素的食物:食用富含維生素C、A和礦物質(zhì)多的食物和新鮮蔬菜、水果,如富含維生素C的小白菜、西紅柿、青椒等深綠色蔬菜及柑桔、檸檬等水果,因維生素C具有抗病毒的功能;富含維生素A的胡蘿卜等黃綠色蔬菜,因維生素A具有保護(hù)和增強(qiáng)呼吸道粘膜和呼吸器官上皮細(xì)胞的功能;還應(yīng)攝取富含維生素E的卷心菜、花菜、芝麻等,維生素E具有增強(qiáng)抗病能力的作用。

    2、提高免疫的食物:多食用提高*免疫力的天然食品如食用菌、黑木耳、銀耳、蘑菇和香菇等,而常服用無(wú)限極增健口服液或靈芝皇,提高機(jī)體的抗病能力,預(yù)防春季多發(fā)病。

    3、食補(bǔ):春天養(yǎng)生進(jìn)補(bǔ)者可選擇平補(bǔ)和清補(bǔ)飲食。平補(bǔ)的飲食適合于正常人和虛弱的人,如蕎麥、米仁等谷物;豆?jié){、綠豆等豆類(lèi);芝麻、核桃、蘋(píng)果等。長(zhǎng)期食用,一般無(wú)不良影響,陰虛、氣血虛、陽(yáng)虛的人也可適用。清補(bǔ)的飲食是指用偏涼的食物熬煮的飲食,如梨、蓮藕、薺菜、百合等,對(duì)陰虛內(nèi)熱者較適合。

    以上就是為大家介紹的皮膚過(guò)敏患者應(yīng)該多吃的一些食物,這些食物對(duì)于提高患者的免疫力及預(yù)防皮膚過(guò)敏都是很有幫助的,長(zhǎng)期的堅(jiān)持食用相信大家會(huì)看到效果的。