腦血栓是老年人的一種常見疾病，它的發(fā)生不僅同高血壓、動脈硬化的程度有關(guān)，也與老年人的血液粘度增高密切相關(guān)。有研究表明，睡前喝杯水可在一定程度上防止腦血栓。下面小編來為大家詳細(xì)的介紹下。

腦血栓是老年人的一種常見疾病，它的發(fā)生不僅同高血壓、動脈硬化的程度有關(guān)，也與老年人的血液粘度增高密切相關(guān)。有研究表明，睡前喝杯水可在一定程度上防止腦血栓。

腦血栓的發(fā)病時間多在清晨至上午期間，說明血粘度增高同腦血栓的發(fā)生有一定關(guān)系。人的血液粘度在一天之中不停地變化著，并有自己一定的規(guī)律4點(diǎn)至8點(diǎn)血粘度最高，以后逐漸降低，至凌晨達(dá)到最低點(diǎn)，以后再逐漸回升，至早晨再次達(dá)到峰值。

所以，人們在深夜入睡前，特別是老年人，喝下約200毫升水，這樣第二天早晨*的血粘度不僅不上升，反而有所下降。醫(yī)學(xué)界也普遍認(rèn)為，晚上飲水的確可以降低血粘度，維持血流通暢，防止血栓形成。

當(dāng)然，腦血栓發(fā)生的原因是多方面的，血粘度增高只是眾多因素之一，但至少可以肯定，養(yǎng)成睡前飲水的習(xí)慣對預(yù)防腦血栓的發(fā)生會起到一定的作用。

睡前喝水能預(yù)防腦血栓嗎，上述為腦血栓預(yù)防相關(guān)的介紹，僅供大家參考。更多的求醫(yī)問藥等相關(guān)知識可以咨詢我們的在線專家尋醫(yī)問藥網(wǎng)祝您身體健康。