腦血栓疾病患者在做好及時(shí)有效的治療的同時(shí)，并且也要注意自己的一些生活注意事項(xiàng)，注意自己的生活方式健康，這樣才能讓患者能夠盡快的恢復(fù)身體健康，不受到這種疾病的傷害，下面我們來(lái)看一下腦血栓患者都有哪些注意事項(xiàng)呢?

1、飲食調(diào)整

按照多品種、適量與平衡的飲食原則，安排好一日三餐的食物，多吃對(duì)預(yù)防中風(fēng)有益的食物。據(jù)報(bào)道，牛奶、魚(yú)肉、黃豆、豆豉、花生、大蒜、洋蔥、草莓等對(duì)預(yù)防血栓是有益的。

2、飲水充足

每日正常飲水量應(yīng)達(dá)2000~2500毫升，對(duì)老年來(lái)說(shuō)，更要多飲水，老年在不同程度上其血液具有濃、粘、聚、凝的特點(diǎn)，多飲水有利于降低血粘度，減少腦血栓具有濃、粘、聚、凝的特點(diǎn)，多飲水有利于降低粘度，減少腦血檢形成的危險(xiǎn)性。

3、戒降煙酒

要戒降煙酒，限制食鹽攝入量，每天最好不超5克，同時(shí)飲食不要肥膩。

4、勞逸結(jié)合

用腦要適度，不要持續(xù)時(shí)間太長(zhǎng)，60歲以下者用腦一小時(shí)，應(yīng)休息10分鐘左右，60歲以上者用腦半小時(shí)，應(yīng)休息5~10分鐘，以免過(guò)于疲勞而誘發(fā)腦中風(fēng)。

5、生活規(guī)律

老年生活要有規(guī)律，因?yàn)槔夏晟�理調(diào)節(jié)和適應(yīng)機(jī)能減退，生活無(wú)規(guī)律，易使代謝紊亂，促進(jìn)血栓形成。

6、忌飯后就睡

飯后血液聚集于胃腸，以助消化器官之血供，而腦部血供相對(duì)減少，同時(shí)吃過(guò)飯就睡，血壓下降，可使腦部血供進(jìn)一步減少，血流緩慢，易形成血栓。因此，最好飯后半小時(shí)再睡。

腦血栓患者的日常注意事項(xiàng)是有很多的，大家要注意引起重視，做好對(duì)于這些注意事項(xiàng)的詳細(xì)了解，要養(yǎng)成一個(gè)營(yíng)養(yǎng)健康的飲食習(xí)慣，并且也要注意自己的生活方式健康，這樣才能更好的保護(hù)到自己的身體健康，最后小編祝大家天天開(kāi)心。