大家都知道腦癱給患者朋友們帶來的影響是很大的，很多人都因為出現(xiàn)了面癱的情況，而導致自卑的心里，面對面癱患者我們應該要怎么樣護理呢，下面就讓我們一起來了解一下關于面癱患者的后遺癥的早期護理及個人護理是怎么樣的：

面癱后遺癥早期護理措施包括以下幾點：

一、面部熱敷：可以每晚用熱毛巾敷臉4次左右，加速面部血液的流動，保持頭部的溫度，對預防該病也有一定效果。

二、保暖：冬季易發(fā)面癱是因為過于寒冷的空氣對*的傷害，所以保暖是預防冬季面癱發(fā)生的有效方法。在戶外運動、乘車和洗浴后要特別注意保暖，尤其要重視對頭部的保暖，避免風寒的刺激。

三、運動鍛煉：面癱后遺癥早期護理措施是什么?注意做好運動護理，因為運動能夠提高*自身的抵抗力，可以有效防止疾病的發(fā)生。散步、跳舞、體操等運動都是合理的冬季運動方式。

四、合理飲食：按時進餐，多吃粗糧、新鮮的水果和蔬菜、豆制品、瘦肉、大棗等食物，能夠增強體質(zhì)，有助于預防疾病。

五、保持心情愉快：心理因素是引發(fā)面癱的重要原因之一，因此，保持愉悅的心情不僅有利于身體健康，也是預防的有效方法。

面癱患者的個人護理措施主要有以下幾種：

一、面癱護理要做到糾正錯誤的認識：患者還應充分了解此病的發(fā)生、發(fā)展及治療的過程，明白疾病的治療時間較長, 消除自己認為到醫(yī)院治療就可達到立桿見影的思想，改變自己的思想認識，積極配合醫(yī)生的治療，并多與醫(yī)生交流。

二、面癱護理要保持良好的情緒：患者要冷靜的聽醫(yī)生為自己解釋疾病的相關情況，逐漸穩(wěn)定自己的情緒，并樹立戰(zhàn)勝病痛的信心，了解焦慮、緊張等不良情緒會導致體內(nèi)病理生理的改變，甚至會促使病情的發(fā)展。

三、溫濕毛巾熱敷面部，以改善血循環(huán)，每天2-3次。以上自我鍛煉的方法，建立在發(fā)病10天后進行為好，可防止麻痹面肌的萎縮及促進康復。自我按摩，可按照健側肌運動才想按摩患側，按摩用力應柔軟、適度、持續(xù)，可早晚一次。

四、自我鍛煉的方法：自我按摩，是一種自我鍛煉的方法，患者自己可按照健側肌運動輕輕按摩患側，按摩用力應柔軟、適度、持續(xù)，早晚各做一次。表情動作訓練：自己對著鏡子進行皺額、閉眼、示齒等運動，這種面癱護理要做每天2-3次。

以上這些內(nèi)容就是關于面癱后遺癥的早期護理及個人護理是怎么樣的這個問題的一些相關內(nèi)容的介紹，希望這些內(nèi)容的介紹，給廣大的患者朋友們帶來福音，面對的危害是不容小窺的，我們一定要積極的去面對和治療這個疾病的發(fā)生。