腦供血不足是神經(jīng)外科疾病，臨床上的發(fā)病率近幾年統(tǒng)計(jì)出來(lái)的結(jié)果也是在逐漸增加。所以腦供需不足在生活中需要及時(shí)的預(yù)防，生活中多吃一些有助于預(yù)防或者緩解疾病的食物來(lái)幫助身體恢復(fù)健康。下面我們就一起來(lái)看看對(duì)于腦供血不足的患者在飲食上有什么調(diào)理的規(guī)則，來(lái)幫助患者更早的恢復(fù)身體健康。

治療腦供血不足術(shù)后飲食要注意

(1)減少脂肪的攝入量是控制熱量的基礎(chǔ)。減少動(dòng)物性脂肪如豬油、肥豬肉、黃油、肥羊、肥牛、肥鴨、肥鵝等。這類食物飽和脂肪酸過多，脂肪容易沉積在血管壁上，增加血液的粘稠度，飽和脂肪酸能夠促進(jìn)膽固醇吸收和肝臟膽固醇的合成，使血清膽固醇水平升高。飽和脂肪酸長(zhǎng)期攝入過多，可使甘油三酯升高，并有

加速血液凝固作用，促進(jìn)血栓形成。

不飽和脂肪酸能夠使血液中的脂肪酸譜向著健康的方向發(fā)展，能夠減少血小板的凝聚，并增加抗血凝作用。能夠降低血液的粘稠度。DHA可以降低血脂保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)。因此提倡多吃海魚，以保護(hù)心血管系統(tǒng)，降低血脂。烹調(diào)時(shí)，應(yīng)采用植物油，如豆油、玉米油、葵花籽油、茶油、芝麻油等，每日烹調(diào)油10毫升～15亳。

(2)限制膽固醇的攝入量。膽固醇是*必不可少的物質(zhì)，但攝入過多的確害處不少，膳食中的膽固醇每日不超過300亳克，忌食含膽固醇高的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、魚子、魷魚等食物。

植物固醇存在于稻谷、小麥、玉米、菜籽等植物中，植物固醇在植物油中呈現(xiàn)游離狀態(tài)，確有降低膽固醇作用，而大豆中豆固醇有明顯降血脂的作用。提倡多吃豆制品。

(3)供給充足的蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)的來(lái)源非常重要，主要來(lái)自于牛奶、雞蛋、瘦肉類、禽類應(yīng)去皮、魚蝦類及大豆、豆制品等食品。但植物蛋白質(zhì)的攝入量要在50%以上。

腦供血不足患者往往在生活當(dāng)中存在很大的心理壓力，所以說我們腦供血不足患者在出現(xiàn)疾病之后一定要適當(dāng)?shù)膶W(xué)會(huì)減輕自身的壓力，不要有太大的壓力，壓力對(duì)于健康的影響是巨大的。另外我們患者也要注意保持好的心情，心情好也能在很大程度上幫助緩解腦供血不足的癥狀，希望人們能夠重視好治療和預(yù)防，避免腦供血不足再次發(fā)作。

大家看了文章的介紹，相信也知道對(duì)于腦供血不足的飲食調(diào)理，其實(shí)所吃的這些東西都是生活中比較常見的食物，并不是什么高大上的東西，只是需要合理的搭配使用，小編也希望大家能夠在生活中多多注意搭配腦供血不足患者的飲食來(lái)縮短治療周期。