少尿正確的預(yù)防，怎樣跟好的預(yù)防少尿的發(fā)生，隨著生活水平的提高，人們關(guān)注飲食提高的同時(shí)，就是要求身體的健康。少尿影響身體順暢，嚴(yán)重時(shí)影響人們的工作和生活。

少尿的正確預(yù)防

(1)少尿已引起明顯水腫者應(yīng)嚴(yán)格限制水及鈉鹽的進(jìn)入量有時(shí)鹽限制于0.5～1克/日

(2)少尿水腫較重時(shí)應(yīng)限制體力活動(dòng)因休息時(shí)可減少能量消耗增加腎血流量從而增加尿量

(3)忌吃生冷瓜果戒煙酒忌吃肥膩油炸硬固食物

(4)多吃清淡祛濕蔬菜如冬瓜蘿卜芹菜糖醋大蒜姜片等

(5)如伴有腎功能損害時(shí)應(yīng)減少蛋白質(zhì)的進(jìn)量 少尿的食療方：

1.葫蘆殼冬瓜皮各50克西瓜皮30克紅棗10克加水400毫升煮至150毫升后去渣服湯

2.竹筍陳瓢各100克冬瓜皮150克水煎服適用于小便不利

少尿的正確預(yù)防，讓我們心身舒暢，通過以上的介紹相信您對少尿的預(yù)防有了一定的了解，希望您養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，擁有健康的生活。