生活當(dāng)中我們該怎樣做才能夠真正有效地避免尿路感染疾病發(fā)生呢，很多的人都想要了解這個問題，因為尿路感染這個泌尿系統(tǒng)疾病一旦發(fā)生并不是很好得到治愈，也給患者帶去了很多的危害。那么我們就一起來關(guān)注尿路感染疾病預(yù)防措施有什么?

尿路感染的預(yù)防：

1.性生活后馬上排尿：性交后馬上去洗手間，即使細菌已經(jīng)進入膀胱，也可以通過排尿?qū)⑺�排出體外。

2.及時排尿：排尿時，尿液將尿道和陰道口的細菌沖刷掉，有天然的清潔作用。

3.避免污染：引起感染的細菌最常見的是大腸桿菌，正常情況下，它寄生在腸道里，并不引起病癥，但如果由肛門進入尿道口，就會導(dǎo)致尿道發(fā)炎，所以大便后用干凈的衛(wèi)生紙擦拭，要按從前往后的順序，以免污染陰道口，如果洗手間有沖洗設(shè)備，最好認真地沖洗肛門部位。

4.補充維生素C：維生素C能提高尿液的酸度，使各種誘發(fā)尿道感染的細菌不易生存，所以，多喝橙汁，檸檬酸，獼猴桃汁之類的富含維生素飲料對預(yù)防尿路感染有益。

5.向醫(yī)生咨詢：有時候即使做到了所有應(yīng)當(dāng)做的事情，仍然會得感染，如果出現(xiàn)了上面的癥狀，盡快向醫(yī)生求教，如果經(jīng)常性的發(fā)生感染，像一年4—5次，那么千萬不要忽視，有必要求助醫(yī)生，制定一個預(yù)防或治療計劃，與醫(yī)生一道查明是什么原因引起反復(fù)感染。

以上的這5點內(nèi)容為大家講述了尿路感染疾病的預(yù)防措施，生活中確實有必要了解尿路感染疾病預(yù)防措施，因為了解了這些預(yù)防措施，才能夠在以后的生活當(dāng)中做好積極的預(yù)防工作，避免尿路感染疾病發(fā)生，避免一些健康的危害出現(xiàn)早日擺脫這個疾病很必要。