平時大家需要注意高血壓腎病，當這種疾病出現(xiàn)時，還會造成心肌梗死，導致頭暈頭痛造成胸悶氣短，嚴重的危害到了患者的生活，平時大家需要注意預防方法，而且要注意飲食調節(jié)，合理進行保健，高血壓腎病的常見飲食注意事項有哪些？

1、首先控制好血壓，飲食低鹽低蛋白飲食，鹽控制在每天3g以內，蛋白以精蛋白為主，就是瘦肉，魚肉，如果腎功能有改變一定要保護腎功能，合理的對癥治療，比如控制原發(fā)病高血壓，改善貧血，糾正酸中毒等等，同時減少含鉀和磷高的食物的攝入。最好平時喝降壓茶，塔羅藏降茶就不錯，它對高血壓及其并發(fā)癥有預防和治療的效果2、改變飲食習慣：應在醫(yī)生的指導下對自己的飲食進行分析，改變不良的飲食習慣，限制某些食物，這樣才能符合營養(yǎng)要求，提高生活質量。

2、控制熱量供應：合適的熱量應該根據病情決定，一般以維持理想體重為標準。由于這類患者往往有脂質代謝紊亂，所以減少脂肪攝入不但有助于控制熱量，而且還能改善代謝紊亂。

4、低鹽、高維生素飲食：高血壓腎病患者應控制食鹽的攝入，避免鹽腌食品;加了防腐劑的食品也應少吃。攝入充足的維生素尤其是B族維生素，對調節(jié)體內代謝有益，必要時可服用維生素補充劑。

5、蛋白質是*必需的營養(yǎng)素，但如果蛋白質攝入過高，就會增加腎臟負擔，加重腎臟損害;如果攝入不足，就會影響*的營養(yǎng)供給。因此，患者應根據腎功能狀況決定蛋白質攝入量：無明顯腎功能損害時，蛋白質攝入量控制在每日50g左右;如果出現(xiàn)血肌酐、尿素氮等明顯異常，蛋白質的攝入量應減少為每日20～40g。

6、另外患者朋友應該注意補鈣、補鐵等微量元素。還有多吃些富含鉀的食物。

希望大家注意這種疾病的飲食方式，要注意控制好血壓，避免造成更多影響，平時大家需要注意綜合進行保健，要做到飲食清淡，觀察病情的發(fā)展，平時不要熬夜，要注意避免胡亂用藥，盡早治療，希望大家注意前面的調理。大家需要注意合理膳食方法。