根據(jù)自測(cè)來(lái)了解自己的腎臟狀況！根據(jù)自己最近一周的身體情況回答以下問(wèn)題，可以了解自身的健康狀況。

●是否存在排尿無(wú)力、淋漓不盡?

●在一杯清水中倒入少量尿液，水是否仍然清凈?

●正常飲水情況下，是否夜尿3次以上?

●早晨起床，眼睛是否浮腫?

●坐著看電視，兩小時(shí)就會(huì)感到腰酸嗎?

●是否總感到有困意，卻睡不著;好不容易睡著，又容易醒?

●在不提重物的情況下，走到三樓就會(huì)感到兩腿無(wú)力嗎?

●做飯時(shí)，站立超過(guò)1小時(shí)就會(huì)感到腿發(fā)軟嗎?

●洗頭時(shí)，頭發(fā)是否會(huì)大量脫落?

●是否總想閉目養(yǎng)神，注意力不集中?

評(píng)析:如果回答“是”不超過(guò)3個(gè)，腎功能還算健康，應(yīng)繼續(xù)保持良好的生活習(xí)慣;回答“是”在3~5個(gè)，表明最近熬夜較多，容易倦態(tài)，不可掉以輕心;回答“是”超過(guò)5~7個(gè)，說(shuō)明存在很多有害于腎臟的生活習(xí)慣，應(yīng)引起重視;回答“是”在7個(gè)以上，你的腎臟已受到傷害，應(yīng)盡快去醫(yī)院就診。
 

根據(jù)自測(cè)來(lái)了解自己的腎臟狀況！專家提醒，當(dāng)身體出現(xiàn)上述不適的時(shí)候，需要及時(shí)到腎病醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，不要耽誤了病情，錯(cuò)過(guò)了最佳治療時(shí)機(jī)。早日康復(fù)！