隨著社會(huì)生活的不斷發(fā)展，日常中患上乙肝相關(guān)性腎炎的人卻越來(lái)越多，這讓人很是不能理解，都想知道在日常中對(duì)這種疾病的預(yù)防方法，以便能夠通過(guò)提前預(yù)防遠(yuǎn)離這種疾病.今天我們就咨詢一下專家，日常中都有哪些方法能夠有效的預(yù)防乙肝相關(guān)性腎炎。

1、不要濫用抗生素：感冒是由病毒引起的，服用抗生素不但無(wú)效，甚至?xí)�減少有些病*內(nèi)負(fù)責(zé)免疫系統(tǒng)的荷爾蒙。

2、每天運(yùn)動(dòng)30分鐘：免疫細(xì)胞數(shù)目會(huì)增加，抵抗力也相對(duì)增加。運(yùn)動(dòng)只要達(dá)到心跳加速即可，晚餐后散步就很適合。

3、不要貪杯：酒精會(huì)抑制免疫抗體的B細(xì)胞，增加細(xì)胞感染的機(jī)會(huì)，因此，即使喝葡萄酒可能降低膽固醇，但還是要適可而止，每天最好不要超過(guò)1杯。

4、每天服用200毫克維生素C和維生素E：每天攝取維生素C，有助于身體發(fā)揮抵抗力。維生素主要來(lái)源于新鮮的水果和蔬菜，所以要多吃新鮮蔬菜和水果，來(lái)補(bǔ)充維生素。

5、保證睡眠質(zhì)量：睡眠不良和免疫系統(tǒng)功能降低有關(guān)。順應(yīng)*的生理時(shí)鐘，充分的睡眠和作息，才能維持身體的免疫力，對(duì)抗病毒!

治療這種疾病都有什么需要注意的事項(xiàng)呢?

一、激素治療

目前多用激素等對(duì)膜性腎病早期進(jìn)行強(qiáng)化治療，治療時(shí)一定要注意患者的血壓和腎功能情況進(jìn)行給藥，由于激素存在一定的副作用，容易損傷腎臟，不能長(zhǎng)期應(yīng)用激素，療程要短，一定要注意要注意配合抗凝治療和降壓治療，以免凝血。這是慢性腎炎的治療注意事項(xiàng)之一。

二、利尿治療

對(duì)于嚴(yán)重的水腫患者，臨床多用利尿劑進(jìn)行消腫治療，患者一定要控制好鹽的攝入量，以防大量排尿而使*內(nèi)鹽的含量降低，而出現(xiàn)低鈉血癥，頭暈、惡心、心率失調(diào)等嚴(yán)重癥狀。

治療慢性腎炎要注意哪些?同時(shí)還要注意各種維生素和礦物質(zhì)的補(bǔ)充，以維持*正常代謝。利尿劑的應(yīng)用應(yīng)循序漸進(jìn)，藥量由小逐漸加大，避免造成*體液失衡，電解質(zhì)出現(xiàn)紊亂等。

三、降壓治療

當(dāng)慢性腎炎患者伴有高血壓時(shí)，需要進(jìn)行降壓治療。臨床上常用的降壓藥有利血平、肼苯噠嗪、心痛定、長(zhǎng)安定等，再予以藥物降壓治療時(shí)，要注意藥物的配合使用，以減輕藥物的副作用，降壓過(guò)程要慢，以免損傷腎臟。

大家要想在日常生活中對(duì)乙肝相關(guān)性腎炎進(jìn)行預(yù)防的話，就要在日常中避免濫用抗生素，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒，保證睡眠質(zhì)量。對(duì)于已經(jīng)患病的患者，還要積極地了解這種疾病的治療方法，以便能夠做到對(duì)癥治療，加快自己的康復(fù)速度。