隨著現(xiàn)代社會對眼睛使用時間的增加，近視已經(jīng)成為了一種越來越普遍的視力問題。對于近視的形成因素，不少人感到困惑。下面，我們一起來探究一下近視形成的原因。

　　首先，遺傳因素是導(dǎo)致近視的主要原因之一。 如果父母或祖父母患有近視，那么孩子患近視的風(fēng)險(xiǎn)將會大大增加。 研究表明，孩子的近視風(fēng)險(xiǎn)隨著家族近視的輩分增高而增加。 如果父母都是近視的話，他們的孩子可能有50%的幾率成為近視。

　　其次，學(xué)生過度使用眼部也是導(dǎo)致近視的重要因素之一�，F(xiàn)代社會信息爆炸，電視、電腦、手機(jī)成為人們生活中不可或缺的一部分。學(xué)生在看書、寫作業(yè)的時候長時間保持對屏幕的凝視，在房間內(nèi)的光線環(huán)境較暗時，則眼睛處于持續(xù)拉伸和緊張狀態(tài)，導(dǎo)致眼睛肌肉疲勞，從而影響眼球的正常發(fā)育，最終導(dǎo)致近視。

　　再有，營養(yǎng)失衡也是近視的重要誘因。視網(wǎng)膜具有極高的代謝和能量需求，像維生素A、E、C和胡蘿卜素等抗氧化物質(zhì)，能夠提高眼睛的警覺度和視力。而缺乏這些營養(yǎng)素的人，常會出現(xiàn)視角增大和視覺銳度下降等近視的癥狀。

　　最后，環(huán)境和生活習(xí)慣也與近視形成息息相關(guān)。常長時間處于讀書、看電視等靠近物體的環(huán)境中，以及缺乏戶外運(yùn)動，都是導(dǎo)致近視的因素。這些習(xí)慣容易讓孩子們形成長時間作業(yè)的習(xí)慣，不利于眼鏡的正常發(fā)育。

　　總之，我們了解了近視形成的種種原因后，就可以試著預(yù)防它們的發(fā)生。保證適度使用眼部，均衡飲食，多進(jìn)行戶外活動等都是重要的預(yù)防措施。在七妙計(jì)：保護(hù)眼睛，預(yù)防近視。