欧美日韩亚洲综合一区二区三区,综合网在线观看AV网站,亚洲欧美中文日韩aⅴ手机版,一区偷拍中文久久无

    <style id="xjcj9"><u id="xjcj9"><thead id="xjcj9"></thead></u></style>
    <sub id="xjcj9"></sub>
  • <s id="xjcj9"></s>
    當(dāng)前位置:五官科 > 慢性咽炎 > 慢性咽炎飲食保健

    談?wù)劼匝恃谆颊叩娘嬍辰墒马?xiàng)

    談?wù)劼匝恃谆颊叩娘嬍辰墒马?xiàng)

    雖然說慢性咽炎是困擾人們正常生活的一種常見疾病,但是患者在患上了這種疾病之后,如果能夠改變一些不良的生活習(xí)慣,注意自己的作息和飲食規(guī)律,那戒煙戒酒的話,也可以幫助自己對這種疾病進(jìn)行治療,那么患有慢性咽炎的患者在飲食的方面都有哪些禁忌事項(xiàng)呢!

    1、慢性咽炎患者的飲食,應(yīng)多攝入富含B族維生素的食物,如動物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等,有利于促進(jìn)損傷咽部的修復(fù),并消除呼吸道黏膜的炎癥。

    2、慢性咽炎患者,應(yīng)忌油膩、煎炸等熾熱性食物及偏食。有些人偏食各種肉類和油煎食物,不吃蔬菜,也有些人害伯發(fā)胖,只吃蔬菜和少量谷物面食,長期下去,可導(dǎo)致體內(nèi)營養(yǎng)失去平衡,造成維生素、蛋白質(zhì)等成分缺乏,體質(zhì)下降。

    3、富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物,是慢性咽炎該吃的食物。如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產(chǎn)品等,有利于慢性咽炎損傷部位的修復(fù)。

    4、慢性咽炎患者,應(yīng)該經(jīng)常飲用一些利咽生津的食療飲品,以下兩例供參考:綠茶蜂蜜飲:綠茶5克,蜂蜜適量。將綠茶置杯中,沖入沸水,加入蜂蜜飲服,每日1劑?汕鍩崂,潤肺生津。百合綠豆湯:百合20克,綠豆50克,冰糖適量。將百合、綠豆加清水適量煮熟,加入冰糖飲服,每日1劑。可清熱潤肺,養(yǎng)陰生津。

    5、慢性咽炎飲食:忌飲食過冷、過熱及進(jìn)食過快。飲食物未經(jīng)細(xì)嚼就吞咽,粗糙食團(tuán)使咽部負(fù)擔(dān)加重,炎癥難以消除,并容易被混雜在食物中的異物,扎破黏膜,加重炎癥。

    專家不僅為我們介紹了慢性咽炎這種疾病的癥狀表現(xiàn),也為我們介紹了一些對于這種疾病的自我治療方法,比如保持自己的口腔清潔,積極的防治各種口鼻疾病,也可以幫助自己對這種疾病進(jìn)行治療,希望這些方法能夠幫助患者起到輔助治療的作用,讓患者早日擺脫這種疾病。