青光眼（glaucoma）是一種眼部疾病，是常見的導致失明的原因之一。據(jù)統(tǒng)計，全球大約有6，700萬人患有青光眼，其中我國患病人數(shù)占世界總?cè)丝诘?0%以上。青光眼在一些病例中沒有任何癥狀，在某些情況下可能會出現(xiàn)視野縮小或黑點、眼壓升高以及頭疼等癥狀。如果不及時治療，青光眼會最終導致失明。那么，為什么會出現(xiàn)青光眼，青光眼又怎樣才能夠遠離呢？

　　為什么會青光眼？

　　青光眼是由于眼內(nèi)液體淚液的排泄不暢，而導致眼壓升高，進而損傷眼神經(jīng)以及視網(wǎng)膜組織而引起疾病。眼球內(nèi)產(chǎn)生的房水流出與回流間的平衡失調(diào)，導致眼壓升高，造成毛細血管血液循環(huán)不暢，眼睛的養(yǎng)分難以得到供應和及時排泄代謝廢物。如果長時間處于這種狀態(tài)下，眼神經(jīng)就被損壞，進而導致視力下降。

　　青光眼為何如此難以預防？

　　青光眼良性的病程十分隱蔽，患者往往需要等到出現(xiàn)明顯的癥狀并到�？漆t(yī)院接受檢查才能得以確診。但是當光覺細胞死亡后，人們就無法再有敏銳的視覺鑒別能力。因此，青光眼的治療與早期預防至關(guān)重要，更著重防止本病的發(fā)生。對于青光眼患者的家族成員，需要注意家族遺傳因素，定期干眼檢測，治療眼部疾病，減少近視壓力、飲食健康，定期接受正規(guī)醫(yī)療檢查都是有效的預防措施。

　　青光眼怎么遠離？

　　青光眼的起病為緩慢、漸進性的過程，大約需要半個月到一年的時間，不易察覺。但是，不論任何人，一旦發(fā)現(xiàn)有青光眼的癥狀或者自己屬于青光眼的高危人群，就及時到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，尋找有效的治療方法，保證控制眼內(nèi)壓低于正常水平。同時，每個人都需要自己積極做好預防與保健的措施，比如堅持規(guī)律生活，避免熬夜，注意飲食營養(yǎng)，不吸煙，定期接受眼科檢查、以及保持健康的生活方式等。總之，人類的視覺是極其重要的一部分，保護好我們的眼睛，更要對不良生活習慣說不，最終良好地規(guī)避以下青光眼這種疾病。