近年來，各種疾病的患者越來越多，結腸癌患者也越來越多。許多人不知道結腸癌是如何發(fā)生的。結腸癌的發(fā)生損害了許多人的健康。他們忍受痛苦，希望恢復健康。那么誰更容易患結腸癌呢？誰需要預防？

　　首先是患有多年腸息肉或良性腺瘤的人。腸息肉或良性腺瘤可導致癌變80％以上結腸癌。但需要注意的是，腺瘤的癌變過程非常緩慢，一般在10年左右。因此，只要能及時發(fā)現(xiàn)和處理癌前病變，就能有效預防結腸癌。

　　經(jīng)常坐在辦公室的人也應該預防結腸癌。坐多年，體育活動必然相對較少，容易便秘。同時，由于盆腔腰骶部血液循環(huán)減慢，影響腸道正常蠕動，腸道代謝物長期停留在腸道內。其中一些代謝物是有毒的，如果經(jīng)常刺激腸粘膜和腸褶皺，它們就很容易易誘發(fā)結腸癌。

　　飲食不合理的人需要預防結腸癌。日常飲食過于精細，尤其是高脂肪、高熱量，會影響腸蠕動；一些脂肪代謝物會對腸褶產(chǎn)生不良刺激，最終誘發(fā)結腸癌。此外，由于結腸癌的發(fā)病率具有家族遺傳因素，父母、兄弟姐妹等直系親屬應定期進行結腸癌篩查。

　　特別是有上述情況的中老年人，要增強防護意識。平日少吃高脂肪食物，多吃蔬菜、水果、谷物等含纖維素的食物，避免便秘，促進大便中致癌物及時排出；經(jīng)常參加體育鍛煉，避免長期久坐，有利于胃腸蠕動，改善消化系統(tǒng)血液循環(huán)，降低結腸癌的風險。

　　看完以上，你可能是這些人中的一員，也可能不是其中之一。當我們不小心的時候，結腸癌就會發(fā)生。人們應該了解預防措施，不要讓它出現(xiàn)在你的生活中。如果你患有結腸癌，你應該得到合理的治療。結腸癌的發(fā)生率在一定程度上可以通過預防措施的實施進行降低。

　　結腸癌的早期篩查對于預防和早期治療非常重要。人們應該定期進行結腸癌篩查，特別是風險較高的人群，如40歲以上、有家族遺傳史或有上述潛在風險的人。常見的篩查方法包括糞便潛血檢查、結腸鏡檢查等，可以及早發(fā)現(xiàn)癌前病變，提高治愈率和生存率。

　　此外，積極健康的生活方式也是預防結腸癌的重要措施。保持均衡飲食，多攝入蔬菜、水果、全谷物等富含纖維的食物，限制高脂肪和高熱量食物的攝入；適量運動，提高身體代謝能力，增強免疫力；戒煙限酒，避免過度的飲酒和吸煙對腸道健康的不良影響。

　　總之，結腸癌的患病率逐年上升，我們應該認識到預防結腸癌的重要性。不論是年輕人還是中老年人，都應該重視個人的生活習慣和飲食結構。通過定期的篩查和積極的生活方式，我們可以降低結腸癌的風險，保護自己的健康。結腸癌是一種嚴重的疾病，我們要積極采取措施進行預防，從而減少患病的可能性。只有這樣，我們才能夠健康地生活。