肝癌是一種比較大眾化的外科疾病，我們身邊時常都會有遇到肝癌的患者，了解肝癌的知識對我們來說很重要。

預防癌癥秘方：

1、不吸煙，不使用煙堿產品，如果你已經開始試著戒煙，請不要放棄，最終你會取得一定的效果;

2、定期地進行癌癥檢查(結腸癌、乳腺癌、前列腺癌、子宮癌和皮膚癌等)，并詢問醫(yī)生身體檢測的年齡和時間間隔要求。發(fā)現早期癌癥可增大治愈的可能性，并降低死亡幾率;

3、控制飲酒，這意味著每天男性不得超過兩瓶啤酒，女性每天不得超過一瓶啤酒。同時，保證*每天飲用最低的酒水并不是意味著人們可以積攢一周的酒水，然后在周末晚上盡情暢飲;

4、保護你的皮膚免遭太陽照射。每次出外時使用防曬油，或戴著寬邊太陽帽和太陽鏡;

5、積極參加身體鍛煉，你不必做運動員需要完成的體格訓練，但日常應該經�？熳�、騎自行車、跳舞以及任何能夠加快心跳和流汗的運動方式;

6、依據身高控制體重在正常范圍內，這意味著使體重符合身體質量指數(BMI);

7、避免更年期激素治療，如果你的身體需要攝入激素，必須限制激素攝入治療在5年之內;

8、認為需要進行藥物治療，最好先向醫(yī)師進行咨詢，這樣可以減少患癌癥幾率。目前經測試有幾種藥物可有效降低患癌癥幾率;

9、避免暴露于致癌物質環(huán)境中，輻射暴露和一些化學物質可以導致癌癥;

10、日常多吃一些預防癌癥的食物。食物對于預防癌癥具有重要的作用，但是研究人員暗示蔬菜水果食物能夠有效減少多種癌癥患病幾率，尤其是對結腸癌。具體的飲食方針是：平均每天食用紅肉不超過4盎司，避免吃香腸和熏香腸等加工肉食，每天吃多種非淀粉類蔬菜和水果，每天至少進食5次。盡可能降低飲用糖水飲料、果汁、餐后甜點和糖果，少吃精煉面包、百吉餅(先蒸后烤的發(fā)面圈)和炸土豆片。

11、心理衛(wèi)生保持良好心態(tài)。適當進行力所能及的體育鍛煉，達到提高免疫力的目的。

12、適當補硒。針對低硒人群采用富硒酵母、硒多糖、富硒鹽補充硒元素，提高血硒水平。

溫馨提醒：一般很多肝癌在發(fā)病初期就有不明顯癥狀，其中肝癌就是這樣，加上肝癌患者認識了解少，肝癌沒有及時得到有效治療，導致肝癌病情進一步發(fā)展。因此，患上肝癌需要及時到外科醫(yī)院接受檢查治療。