股骨頭壞死疾病不斷的出現(xiàn)在我們生活周邊，那么大家都知道預防股骨頭壞死都有哪些妙招呢？還不怎么清楚的話，下面就來說明下吧。

股骨頭壞死預防第一招：

日常生活中，有很多因素會導致股骨頭壞死出現(xiàn)，一定要做好預防準備，預防在股骨頭壞死的治療中占據(jù)很重要的位置，小心謹防外傷，激素性藥物謹慎服用，不要長期的過量飲酒等均是需要提前需要做好的預防工作。

股骨頭壞死預防第二招：

股骨頭壞死患者進行治療時，一定要做好配合，這樣醫(yī)生才能更好的對患者進行治療，有些患者自我感覺早期的股骨頭壞死不是很嚴重，在治療上就放松了自我調(diào)節(jié)和重視的程度，在平時的生活當中也沒有重視細節(jié)，專家針對此類病例患者提示，在股骨頭壞死治療過程中的醫(yī)患配合是很重要的。

股骨頭壞死預防第三招：

面對股骨頭壞死疾病，患者還要保持好一個正確的心理，一味的悲觀情緒在治療股骨頭壞死上是不利的，很多股骨頭壞死患者給自己增加了很多無形的壓力，長久這樣，對給治療帶來很多不好的效果，因此專家提出心理因素在一定程度上決定著股骨頭壞死的治療效果。

股骨頭壞死預防第四招：

這是很關鍵的，在股骨頭壞死患者康復期間，一

做好股骨頭壞死預防必須要掌握好要點，這樣才是對癥預防，才會有所效果，首先就是要加強髖部的自我保護意識。走路時要小心摔跤，特別在冬季冰雪地行走時要注意防滑摔倒。在扛、背重物時，要避免髖部扭傷。股骨頭壞死預防要點之二是在治療疼痛性疾病時盡量不用或少用激素類藥物。激素會加大對骨質(zhì)的侵蝕。如果必須應用激素時，要掌握短期適量的原則，并配合擴血管藥、維生素D、鈣劑等，切勿不聽醫(yī)囑自作主張，濫用激素類藥物。

上面就是我們?yōu)榇蠹医庹f的股骨頭壞死預防。如果大家能夠過早的認識到這些知識的話，就可以避免股骨頭壞死的發(fā)生，如果發(fā)現(xiàn)家中有以上類型的股骨頭壞死疾病的話，請及時到醫(yī)院就診，以免錯過最佳治療時期。