股骨頭壞死的保健工作很重要，但是生活中的小細節(jié)我們也不要忘記了。那就是：飲食。什么食物可以既簡單有可以對股骨頭缺血性壞死患者的康復有很大作用呢?現(xiàn)在北京466醫(yī)院專家給你介紹適合股骨頭缺血性壞死患者的簡單食物。

1、海參粳米粥

用粳米(或糯米)100克，海參5——10克。海參以溫水浸泡數(shù)小時，剖洗切片;粳米或糯米加水如常法煮粥，煮至海參爛、粥稠為度。每日晨起空腹溫熱食之。

本方補腎益精，壯陽療痿，補血潤燥。適用于股骨頭缺血性壞死。另對中風的痙攣性麻痹亦有效。

2、粳米苡米粥

取粳米60克，薏苡仁30克，木瓜10克，白糖2匙。將苡米、木瓜洗凈后，倒入小鍋內(nèi)，加粳米及冷水兩大碗，先浸泡片刻，再用小火慢燉至苡米仁酥爛，加白糖，稍燉即可，每日食用，不拘量。

本方祛風利濕，舒筋止痛。適用于關(guān)節(jié)重者，活動不利等以濕弊為著的股骨頭缺血性壞死。

股骨頭壞死康復的問題是人們十分的關(guān)注，治療只是其中的一個方面，日常的照顧也就是護理，飲食也是關(guān)鍵的一步，吃的好，有助于股骨頭壞死康復。上面的小述相信大家已經(jīng)對股骨頭壞死患者飲食有所了解，希望大家吃的開心，吃的健康。