我們每個(gè)人每天都要吃各種各樣的食物，可是，你曾經(jīng)想過，關(guān)于吃，其實(shí)是有大學(xué)問的，什么適宜吃，什么不適宜吃，都是需要知道并注意的，尤其是身患某些疾病的人，更要注意吃的問題。像肩周炎病人，就有一些飲食上的宜與忌，不知您知道不知道，知道多少?

一、肩周炎患者飲食上的宜

(一)肩周炎患者適宜食用營(yíng)養(yǎng)豐富清淡易消化及含鈣高的食物，如牛奶、雞蛋、黑木耳、羊肉、黑芝麻等，因?yàn)檫@些食物可調(diào)理氣血，舒筋活絡(luò)。

(二)可適當(dāng)多吃富含鈣、磷，具有補(bǔ)益肝腎、滋養(yǎng)筋脈之食物，飲食調(diào)養(yǎng)以補(bǔ)肝腎、養(yǎng)筋脈為根本，做到合理搭配、對(duì)癥進(jìn)食，飲食有度、防止偏食。

二、肩周炎患者飲食上的忌

(一)忌酒、忌大量飲咖啡、喝濃茶。

(二)忌吃肥膩食品。如肥肉、奶油、油炸食品等均屬肥膩食品。醫(yī)學(xué)專家發(fā)現(xiàn)，患有肩關(guān)節(jié)周圍炎的病人，如果每天吃大量的高脂肪類食物，將出現(xiàn)關(guān)節(jié)強(qiáng)直、疼痛腫脹以及功能障礙，關(guān)節(jié)炎的癥狀明顯加重。

(三)忌吃用鐵鍋燒的飯萊。關(guān)節(jié)中過多的鐵，導(dǎo)致鐵蛋白飽和，它和游離的鐵能促進(jìn)關(guān)節(jié)的發(fā)作。

(四)忌海味。因?yàn)楹�參、海帶、海菜、海魚等含有一定的尿酸，這些尿酸被身體吸收后，能在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶，使關(guān)節(jié)炎的病情加重。

肩周炎是可防可治的疾病，建議患者在醫(yī)院檢查治療的同時(shí)，在飲食問題上也多加注意，盡可能地做到科學(xué)飲食，平衡膳食。如果您還有什么疑問，請(qǐng)向我們的醫(yī)生和專家進(jìn)行咨詢。最后，祝每一個(gè)肩周炎患者早日恢復(fù)健康。