對淺表性胃炎的食療方法，大家得積極把握，正確把握淺表性胃炎的食療方法，才能夠幫助大家積極的預(yù)防，通常淺表性胃炎的食療方法有很多，接下來我們就來詳細解讀一下。

淺表性胃炎的食療方法：

1.溫中散寒的食療方

可以選擇良姜粥，良姜末15克，大米150克，水2 000毫升。先用水煎良姜，取汁1500毫升，去渣后再下米煮粥食用。也可選擇椒面羹，川椒10克炒末，白面120克，兩者混勻，加入食鹽及少量豆豉，做成面條或是煮羹后食用。

2.消食導(dǎo)滯的食療方

可以食用萊菔子粥，萊菔子炒后研末，每次取10克～15克，加大米50克，同煮粥后食用。

3.疏肝理氣的食療方

可以食用橘皮粥，橘皮切碎，加大米50克，兩者同煮粥，熟后食用。

4.瀉熱和胃的食療方

可以選擇西瓜水，取出西瓜瓤，擠汁后飲用;也可選擇卷心菜汁，將新鮮的卷心菜洗凈，搗爛，用清潔紗布包扎絞汁，餐前溫飲200毫升～300毫升，每日2次，10日為1個療程。

關(guān)于淺表性胃炎的食療方法，大家一定要積極把握，只有積極把握淺表性胃炎的食療方法，才能夠幫助大家積極的恢復(fù)健康，以避免疾病危害的發(fā)生。