關(guān)于淺表性胃炎食療原則，大家得把握，只有積極把握淺表性胃炎食療原則，才能夠幫助大家正確的恢復(fù)健康，那么淺表性胃炎食療原則是什么呢?接下來(lái)我們就來(lái)詳細(xì)把握一下。

淺表性胃炎食療原則：

(1)避免吃各種刺激性食物，如烈性酒、濃咖啡、生蒜、芥末等對(duì)胃粘膜有損傷的食物，同時(shí)避免吃過(guò)硬、過(guò)酸、過(guò)辣、過(guò)冷、過(guò)熱和過(guò)分粗糙的食物�？蛇x用易于消化的食品，并注意少用油炸、油煎等烹調(diào)方法。食物宜清淡、軟爛。

(2)增加營(yíng)養(yǎng)，注意選擇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的蛋白質(zhì)食品和維生素豐富的軟食，如牛奶、豆腐、胡蘿卜和一些發(fā)酵的食品。對(duì)于合并貧血者應(yīng)供給富含鐵的動(dòng)物內(nèi)臟、肉類(lèi)、蛋類(lèi)等。

(3)飲食要有規(guī)律，定時(shí)定量，不暴飲暴食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，減輕胃部負(fù)擔(dān)。3次正餐食量宜少，可于餐間定時(shí)加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白質(zhì)副食品，也有少量主食。

(4)胃酸過(guò)多者禁用濃肉湯和肉汁等，進(jìn)餐時(shí)要細(xì)嚼慢咽。

上述是對(duì)淺表性胃炎食療原則做出的分析，鑒于飲食對(duì)淺表性胃炎的致病有關(guān)，因此合理的飲食調(diào)理對(duì)治療淺表性胃炎有著重要的意義。把握了淺表性胃炎食療原則之后，大家還一定要積極咨詢(xún)相關(guān)專(zhuān)家的建議。