懷孕的時候容易患上一些疾病，腹脹就是其中之一，給患者帶來了很多的傷害，這種疾病在沒有吃很多飯的前提下為什么孕婦會產(chǎn)生腹脹呢?下面就給大家講解一下為什么孕婦會產(chǎn)生腹脹?

引起孕期腹脹的原因很多，在懷孕初期，由于孕激素的產(chǎn)生，會使胃腸道的平滑肌松弛、蠕動無力，容易讓酸性的胃內(nèi)容物返流至食管下方，再加上胃排空的時間延長，當(dāng)食物滯留腸道的時間延長，在細菌作用下發(fā)酵，就會產(chǎn)生大量氣體，使孕婦產(chǎn)生飽脹感。

子宮變大壓迫腸胃

隨著子宮內(nèi)胎兒的成長，逐漸增大的子宮會壓迫到胃腸道，子宮除了會將胃稍微上推外，也會將腸道推擠至上方或兩側(cè)，而胃腸在受到壓迫的情況下，其中的內(nèi)容物及氣體的正常排出就會受影響，讓準媽媽感到不舒服。

活動量減少引起便秘

由于孕婦的活動量通常會比孕前減少，胃腸蠕動減弱，加上孕期的進食內(nèi)容一般也會有所改變，過多高蛋白、高脂肪食物的攝入，致使蔬菜和水果的補充則相對不足，也會使得糞便更容易在腸道內(nèi)滯留，引起便秘，從而使腹脹感更加嚴重。

以上就是為什么孕婦會產(chǎn)生腹脹原因的介紹，大家都了解了嗎?友情提醒：每位準媽媽都要經(jīng)常運動，這樣腹脹就不會那么難受。