膽囊息肉的危害有很多，大家需要注意一些預防方法，比如是生活方式，要注意規(guī)律的生活，而且不能熬夜，要多注意休息，避免疾病出現(xiàn)。那么，膽囊息肉的預防工作是什么呢?大家注意認識一下，我們看看專家的全面介紹。

1、平時的飲食要有規(guī)律

我們知道膽囊中儲存的膽汁是有消化食物的功能的，如果您的飲食沒有規(guī)律的話，就會導致膽囊分泌出來的膽汁得不到利用，使得膽汁在膽囊中滯留的時間過長，形成新的息肉，導致病情加重。

2、多注意休息，少熬夜

現(xiàn)在年輕人晚上睡覺的時間是越來越晚了，這是一種極其不健康的生活習慣，大家應當少熬夜、少抽煙喝酒，平時沒空的時候多出去運動，還有心態(tài)要樂觀一點。

3、少食膽固醇過高的食物

一個人攝入的膽固醇如果過多的話，不僅會加重肝臟的負擔，還會造成多余的膽固醇在膽囊壁上結(jié)晶、積聚和沉淀，從而形成膽固醇性膽囊息肉，而膽固醇性膽囊息肉具有多發(fā)性。所以朋友們平時應當盡量減少膽固醇的攝入量，尤其是晚餐更不能進食高膽固醇的食物。

膽囊息肉患者術(shù)前注意事項有：

1、每天的一日三餐一定要有規(guī)律，早餐要吃得好一點

平時規(guī)律的飲食、吃好早飯對于膽囊息肉患者是至關(guān)重要的。如果您經(jīng)常不吃早飯的話，體內(nèi)分泌出來的膽汁就會儲存在膽囊內(nèi)，不斷刺激膽囊，息肉也會變大。

2、膽囊息肉患者在做手術(shù)以前應當降低膽固醇的攝入，少吃含膽固醇高的食物，比如蛋黃、肥肉、海鮮、動物內(nèi)臟、無鱗魚等等，尤其在晚上這些食物是一點都不能吃的。

3、禁止喝酒和含酒精類的飲料

因為酒精進入*以后主要是靠肝臟分解、排毒的，因此酒精是會損害肝功能的，導致肝膽功能失調(diào)，使得膽汁分泌、排出過程紊亂，從而刺激膽囊就會形成新的息肉，舊的沒去，新的又來了，病情就這樣加重了，而且膽囊息肉癌變的幾率也大大提升了。

溫馨提示：我們應該注意疾病的存在，平時要注意一些調(diào)理方法，有效的進行治療，同時也要注意飲食事項，要注意合理的護理方法，避免病情加重。平時要注意一些治療方式，有效的防御疾病，避免身體遭受疾病的威脅。