胃潰瘍會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的身體傷害，一定要及早治療，而正確治療的前提就是了解胃潰瘍的自我防治方法，接下來我們就來詳細(xì)把握一番，看看如何預(yù)防和控制胃潰瘍比較好。

胃潰瘍的自我防治方法：

1、注意飲食衛(wèi)生：不注意飲食衛(wèi)生、偏食、姚食、饑飽失度或過量進(jìn)食冷飲冷食，或嗜好辣椒、濃茶、咖啡等刺激性食物，均可導(dǎo)致胃腸消化功能紊亂，不利于潰瘍的愈合。注意飲食衛(wèi)生，做到一日三餐定時(shí)定量，饑飽適中，細(xì)嚼慢咽，是促進(jìn)潰瘍愈合的良好習(xí)慣。

2、避免服用對(duì)胃粘膜有損害的藥物：有些藥物，如阿司匹林、地塞米松、強(qiáng)的松、消炎痛等，對(duì)胃粘膜有刺激作用，可加重胃潰瘍的病情，應(yīng)盡量避免使用。如果因疾病需要非得要服用，或向醫(yī)生說明，改用他藥，或遵醫(yī)囑，配合些其他輔助藥物，或放在飯后服用，減少對(duì)胃的不良反應(yīng)。

3、消除細(xì)菌感染病因：以往認(rèn)為胃潰瘍與胃液消化作用有關(guān)，與神經(jīng)內(nèi)分泌機(jī)能失調(diào)有關(guān)，因而傳統(tǒng)療法是，制酸、解痛、止痛。近年據(jù)有關(guān)學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，有些胃潰瘍是由細(xì)菌感染引起的，最常見的是幽門螺桿菌。這類病人必須采用抗生索治療。

以上是對(duì)胃潰瘍的自我防治方法做出的分析，對(duì)于胃潰瘍恢復(fù)來說，患者除了配合醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行積極治療外，還應(yīng)做好胃潰瘍的自我防治方法，如此才能夠幫助大家盡早恢復(fù)身體健康。