對(duì)胃炎的預(yù)防辦法，大家得積極把握，正確把握胃炎的預(yù)防辦法，才能夠幫助大家積極的控制，那么胃炎的預(yù)防辦法有哪些呢?如下便是專(zhuān)家對(duì)胃炎的預(yù)防辦法做出的分析。

由于在慢性胃炎發(fā)病中飲食因素占有重要地位，因此養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是防治胃炎的關(guān)鍵，這也是與其它疾病不同的地方.總的來(lái)說(shuō)進(jìn)食時(shí)做到以下幾點(diǎn)，慢性胃炎要以說(shuō)已治愈了一半。

胃炎的預(yù)防辦法：

一、宜嚼細(xì)嚼慢咽可以減少粗糙食物對(duì)胃粘膜的刺激。

二、宜節(jié)飲食應(yīng)有節(jié)律，切忌暴飲暴食及食無(wú)定時(shí)。

三、宜潔注意飲食衛(wèi)生，杜絕外界微生物對(duì)胃粘膜的侵害。

四、宜細(xì)盡量做到進(jìn)食較精細(xì)易消化、富有營(yíng)養(yǎng)的食物。

五、宜清淡少食肥、甘、厚、膩、辛辣等食物，少飲酒及濃茶。

對(duì)于較嚴(yán)重的慢性胃炎，特別是萎縮性胃炎僅依靠注意飲食是不夠的，應(yīng)配合適當(dāng)?shù)闹兴幹委?中國(guó)中醫(yī)研究院在臨床上運(yùn)用中醫(yī)“活血托瘡”的治療原則，以活血化瘀來(lái)改善胃內(nèi)血流循環(huán)，以消炎解毒來(lái)解決胃內(nèi)炎癥，配合正確飲食，對(duì)治愈慢性胃炎是有幫助的。

上述是對(duì)胃炎的預(yù)防辦法做出的分析，大家一定要積極把握，當(dāng)然大家在把握了胃炎的預(yù)防辦法之后，還一定要積極到專(zhuān)業(yè)醫(yī)院治療這種疾病。