腸梗阻是諸多腸胃病中的一種，也是比較常見的一種�；颊呋忌夏c梗阻后腸道會發(fā)生堵塞現(xiàn)象，這對患者的排便造成很大問題，嚴重時還會導致其他疾病的發(fā)生。所以患者在發(fā)現(xiàn)自己得了腸梗阻后，一定要及時治療，積極保養(yǎng)。那么腸梗阻患者應怎樣在飲食上進行保養(yǎng)呢?我們請教一下專家。

腸梗阻吃哪些食物對身體好：

1.術后一周可吃半流飲食，如面條、餛飩、小米紅棗粥、包子、面包、蘇打餅干、燴豆腐、清蒸魚、燴鮮嫩菜末等。

2.容易消化促進排便的食物。如蔬菜：海帶、豬血、胡蘿卜等水果：山楂、菠蘿、木瓜等;多吃富含纖維的食物，如各種蔬菜、水果、糙米、全谷類及豆類，可幫助排便、預防便秘、穩(wěn)定血糖及降低血膽固醇。

3.宜吃清淡有營養(yǎng)，流質的食物，如米湯，菜湯，藕粉，蛋花湯，面片等。

4.宜吃加工或烹飪精細的食物，以利咀嚼及消化。全蛋每周可吃1—2個。奶類及其制品、五谷根莖類、肉魚豆蛋類、蔬菜類、水果類及油脂類等六大類食物，宜多樣攝取，才能充分的獲得各種營養(yǎng)素。

5.宜吃富含蛋白質及鐵質的食品，如瘦肉、魚蝦、動物血、動物肝腎、蛋黃、豆制品以及大棗、綠葉菜、芝麻醬等。

6.選用植物性油脂，多采用水煮、清蒸、涼拌、燒、烤、鹵、燉等方式烹調;禁食肥肉、內臟、魚卵、奶油等膽固醇高的食物。

如何防止腸梗阻發(fā)病呢?

1、飲食預防

老年人應多選擇易消化、含纖維素多的植物性食物，少食動物性食物。食物加工或烹飪要精細些，以利咀嚼。動物類食品更應熟爛后食用，以便于消化吸收。一些不易嚼爛、易形成團塊的食物，如糯米、葡萄、香菇、竹筍、黃豆芽，動物筋膜、肌腱等，要盡量少食。

2、治療其他原發(fā)病

消化系統(tǒng)及心血管疾病是引起腸梗阻常見的原發(fā)病。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，消化道潰瘍的患者發(fā)生食物性腸梗阻的幾率明顯增高，肺心病老人臥床多、活動少，腸道功能較健康老人明顯降低，發(fā)生食物性腸梗阻的機會也會增加。所以，積極治療原發(fā)病，也是預防食物性腸梗阻的一個方面。

3、防治便秘

老年人患習慣性便秘者較多，除平時應多活動、多飲水、少吃辛辣食物外，必要時可選用些藥物調節(jié)腸道分泌功能，促進腸蠕動，幫助糞便軟化，預防腸梗阻。

4、保護好牙齒

老人牙齒衰老、脫落，易造成咀嚼不全。加上腸道蠕動功能降低，食物不易分解，未經充分咀嚼的食物遇水膨脹，就可能導致腸腔堵塞。所以，老人更應經常清洗口腔，勤刷牙。如牙齒脫落過多，最好安裝假牙。重視牙齒保養(yǎng)或修復，是預防食物性腸梗阻的重要一環(huán)。

腸梗阻患者在術后一周內要吃流食或半流食，應多吃容易消化促進排便的食物，飲食要清淡有營養(yǎng)，多吃一些富含高蛋白和鐵質的食物。要特別注意的是，老年人是腸梗阻的高發(fā)人群，所以家里有老人的，一定要做好預防老人患腸梗阻的工作。