有很多疾病，都有慢性這種類別，因?yàn)槭锹�性，所以不太容易一下子康�?fù)，所以日常的科學(xué)調(diào)養(yǎng)就顯得尤為重要。今天我們來談?wù)劤Ｒ娂膊÷�性胃炎的調(diào)養(yǎng)問題。

人們常說人食五谷雜糧，孰能無疾，而飲食入口，首先影響的就是胃。胃粘膜血管豐富，具有對食品的貯存、消化和運(yùn)送功能。所以飲食不調(diào)是引起胃病的重要因素。

慢性胃炎是一種十分常見的消化道疾病，以胃粘膜的非特異性炎癥為主要病理變化，根據(jù)胃粘膜的組織學(xué)改變，可分淺表性、萎縮性、肥厚性。臨床上共有的癥狀為：上腹部悶脹，疼痛、暖氣頻繁、泛酸、食欲減退、消瘦、腹瀉等癥。

由于在慢性胃炎發(fā)病中飲食因素占有重要地位，因此養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是防治胃炎的關(guān)鍵，這也是與其它疾病不同的地方�？偟膩碚f進(jìn)食時(shí)做到以下幾點(diǎn)，慢性胃炎要以說已治愈了一半。

一、宜嚼細(xì)嚼慢咽可以減少粗糙食物對胃粘膜的刺激。

二、宜節(jié)飲食應(yīng)有節(jié)律，切忌暴飲暴食及食無定時(shí)。

三、宜潔注意飲食衛(wèi)生，杜絕外界微生物對胃粘膜的侵害。

四、宜細(xì)盡量做到進(jìn)食較精細(xì)易消化、富有營養(yǎng)的食物。

五、宜清淡少食肥、甘、厚、膩、辛辣等食物，少飲酒及濃茶。

以上部分為大家分享了五點(diǎn)，雖然字?jǐn)?shù)不多，但是句句精辟說到點(diǎn)子上去了。慢性胃炎就是這樣，日常的調(diào)養(yǎng)一定要堅(jiān)持，而且需要一個(gè)良好的心態(tài)。祝大家早日康復(fù)。