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    生活中得腸炎吃什么好

    生活中得腸炎吃什么好

    腸炎吃什么好?這是很多患者關(guān)注的,大家知道腸炎是消化系統(tǒng)常見病,其發(fā)生給患者帶來了不小的折磨和傷害,想要避免疾病危害,大家需找到適合自己的治療方法,還要知道腸炎吃什么好,這樣才能避免疾病危害的發(fā)生。

    腸炎吃什么好:

    1、香蕉:香蕉是屬于熱帶、亞熱帶水果,它里面含有很高的糖分,它的膳食纖維含量也很豐富,一般100克新鮮水果膳食纖維含量約1克,而香蕉則達3.1克。

    膳食纖維能在腸道中吸收水分,使大便膨脹,并促進腸蠕動而排便。同時,香蕉含有的大量水溶性植物纖維,能夠引起高滲性的胃腸液分泌,從而將水分吸附到固體部分,使大便變軟而易于排出。

    2、蘋果:一天一蘋果,疾病遠離我,說明蘋果對我們的健康是有幫助的。蘋果含有豐富的果膠,能夠吸附胃道內(nèi)的鉛,汞等物質(zhì)的排放,而其豐富的纖維素能促進腸道的吸收,改善結(jié)腸炎。

    3、獼猴桃:獼猴桃也被評為“水果之王”,主要原因是里面含有很豐富的膳食纖維,這些纖維可以促進排便,而且有研究表明,每天吃一顆獼猴桃的人其一個月糞便量比不吃的人多了一倍。

    腸炎吃什么好?上述幾方面是專家給出的分析和建議,希望得到大家的重視和關(guān)注,當然腸炎帶來的危害比較大,想要徹底降低疾病危害的發(fā)生,大家在把握了腸炎吃什么好之后,還需積極咨詢相關(guān)專家的建議。