隨著生活水平的增高，來我這里看診高血糖的人越來越多，歲數(shù)也是越來越小了。對于這類疾病，越早發(fā)現(xiàn)，越早采取治療，控制得越好。

而我們的身體也是非常機(jī)密的，在血糖高的早期，會(huì)有一些征兆出現(xiàn)，大家可以自查一下。
頻繁口渴??
尿量增多??
容易饑餓??
體重減輕??

如果你發(fā)現(xiàn)自己有這些情況，血糖可能出現(xiàn)了升高的情況，可以去醫(yī)院檢查一下，如果沒有患病，當(dāng)然是皆大歡喜。但如果確診為血糖高，就要及時(shí)進(jìn)行控制，治療方法也是比較簡單的。
??飲食控制??控制碳水化合物的攝入量，選擇低糖、高纖維的食物。
??適量運(yùn)動(dòng)??：每周進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，增加力量訓(xùn)練，有助于控制血糖和體重。
??定期監(jiān)測血糖??：定期使用血糖儀測量血糖，了解血糖變化。
??藥物治療??：根據(jù)醫(yī)生的建議，服用降糖藥物或注射胰島素。

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