糖友們有沒(méi)有和我一樣的，即使患了糖尿病還是戒不掉水果??，我咨詢過(guò)醫(yī)生后發(fā)現(xiàn)，雖然大部分水果的糖分都很高，但還是有適合糖尿病患者吃的水果??！今天我就把整理的適合糖尿病患者吃的水果分享給大家，順便也給大家分享一下醫(yī)生告訴我的一些注意事項(xiàng)??。

?水果?
火龍果：建議每日200-350克
雪梨：建議每日200-400克
藍(lán)莓：建議每日50-100克

?注意事項(xiàng)?
合理安排運(yùn)動(dòng)：建議每日運(yùn)動(dòng)1小時(shí)左右
注意個(gè)人衛(wèi)生
保持良好心態(tài)

其實(shí)患病并不可怕，可怕的是不及時(shí)調(diào)整心態(tài)，積極接受治療。大家出現(xiàn)不適癥狀后，要及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院接受對(duì)應(yīng)的治療哦。

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