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胰腺低密度灶嚴(yán)重嗎
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長期喝酸奶到底好不好長期適量喝酸奶比較好,但是長期過量喝酸奶也可能會(huì)不好,容易引起胃腸不適,建議及時(shí)就醫(yī)診治。1、好:酸奶是一種發(fā)酵后奶制品,含有一定量的益生菌,富含鈣、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。適量喝酸奶可以起到補(bǔ)充營養(yǎng)、提供能量、促進(jìn)消化、增加飽腹感、改善食欲等作
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椰子和橘子能一起吃嗎椰子和橘子一般能一起吃,兩者同吃通常不會(huì)產(chǎn)生沖突或不良反應(yīng),但是要注意適量。椰子里含有一定的碳水化合物和蛋白質(zhì)、膳食纖維,也含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種維生素。橘子含有豐富的維生素C、膳食纖維、抗氧化物質(zhì)、礦物質(zhì)和胡蘿卜素等營