前不久我爸不知吃了什么導(dǎo)致上吐下瀉，我趕緊將我爸送到醫(yī)院。做完檢查后，醫(yī)生說(shuō)我爸是急性胃腸炎，給他開(kāi)了藥，還教他按壓陷谷穴，說(shuō)是可以讓他更快地恢復(fù)！我發(fā)現(xiàn)按壓陷谷穴是真的有用，大家也可以找到陷谷穴，學(xué)著按一按！

??我們蹺腳后，腳背的第2、第3跖骨結(jié)合的部位前方有一個(gè)凹陷處，就是陷谷穴。我搜了一下陷谷穴是可以調(diào)和腸胃以及健脾利水，如果我們出現(xiàn)了腹瀉、足背腫痛等情況，按壓陷谷穴就行了。

按壓陷谷穴時(shí)有一些事項(xiàng)需要我們注意，大家可以多了解了解！
1??注意時(shí)間
2??注意手法

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