我有個(gè)朋友特別喜歡吃紅薯??，幾乎每天都要吃小半個(gè)。有一次，她吃完紅薯后沒(méi)注意，又吃了柿子，結(jié)果沒(méi)過(guò)多久就開始肚子疼，還吐了起來(lái)??。去看醫(yī)生才知道，原來(lái)紅薯和柿子不能一起吃，容易引起腸胃不適。

??這件事讓我意識(shí)到，食物之間的搭配也是有講究的。醫(yī)生還提醒我朋友，也有些食物不能大量的和紅薯一起吃，比如雞蛋、螃蟹、香蕉等??。

??紅薯和雞蛋一起吃，容易引起腹痛；
??紅薯和螃蟹一起吃，可能會(huì)導(dǎo)致結(jié)石；
??紅薯和香蕉一起吃，容易影響消化吸收。

??所以，大家在吃紅薯的時(shí)候，一定要注意搭配哦！如果不小心同食了相克的食物，出現(xiàn)了不適癥狀，要及時(shí)就醫(yī)?????。

當(dāng)然紅薯也是可以和很多食物一起吃的：
蔬菜
肉類
豆類
堅(jiān)果

在吃紅薯時(shí)也需要注意以下事項(xiàng)：
適量食用
注意烹飪方法
不宜空腹吃

??希望大家都能健康快樂(lè)地享受美食！??如果大家還知道其他不能與紅薯一起吃的食物，歡迎在評(píng)論區(qū)交流哦~~