那天一個(gè)家長(zhǎng)抱著一個(gè)孩子走進(jìn)診室??，我以為是孩子有什么問(wèn)題，就詢問(wèn)了家長(zhǎng)具體情況，但是家長(zhǎng)卻表示沒(méi)什么問(wèn)題，就是長(zhǎng)得比較慢，孩子已經(jīng)3歲半了，但是身高才95cm，家長(zhǎng)怕孩子偏矮，就來(lái)醫(yī)院看了一下。

??我告訴家長(zhǎng)3歲半身高95cm雖然略低于平均值，也就是100cm，但在正常范圍內(nèi)，不是偏矮的表現(xiàn)，家長(zhǎng)不必過(guò)多擔(dān)憂，如果家長(zhǎng)想讓孩子長(zhǎng)高，可以通過(guò)以下方式來(lái)改善情況：
??補(bǔ)充蛋白質(zhì)
??保持適量運(yùn)動(dòng)
??保證睡眠時(shí)間

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