我姐一直想讓我侄子去練武術(shù)，但是聽說練武術(shù)會影響孩子長高，她一直猶豫不決。我見她如此猶豫，便建議去問問醫(yī)生。我們在一起去了醫(yī)院后，終于知道了這個(gè)問題的答案！如果也有家長有這種疑慮的話，快來看看??醫(yī)生怎么說的吧！

??醫(yī)生說影響孩子身高的因素通常是遺傳、運(yùn)動、營養(yǎng)等，如果適當(dāng)、正確地練武術(shù)，通常可以促進(jìn)孩子生長激素的分泌，不僅不會影響長高，反而有助于長高。
??但是，如果過度地練武術(shù)，可能會導(dǎo)致骨礦物質(zhì)密度降低，若未能及時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì)，會導(dǎo)致骨量下降，進(jìn)而影響孩子長高。

為了我侄子長高，我姐姐也給他準(zhǔn)備一些能補(bǔ)鈣的食物，如有需要，大家可以跟著做一做！
??蝦仁蒸蛋
??南瓜蒸排骨

身高真的很重要，如果大家不清楚??某種活動是否影響孩子身高的話，建議到醫(yī)院詳細(xì)詢問醫(yī)生。

如果大家還有其他疑問??，可以在評論區(qū)留言喲~