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    孩子得了小兒肥胖怎么吃才最好
    
                
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    生活上有良好的飲食習(xí)慣可以有效的調(diào)理疾病，當(dāng)我們的孩子患上小兒疾病之后，應(yīng)當(dāng)注意孩子的飲食和生活習(xí)慣，幫孩子克服一切困難，下面呢我?guī)Т蠹乙黄鹆私庖幌滦悍逝值幕純涸摮允裁词澄锖�，一起往下看�?/p>


    1、山楂冬瓜餅
    


    營養(yǎng)提示：山楂可降血脂、膽固醇。冬瓜清熱解毒，利水消腫，悅澤、好顏色等。適用于小兒肥胖癥，高脂血癥。
    


    制作方法：山楂、冬瓜剁泥;盆內(nèi)放適量溫水，放入酵母攪開，放入雞蛋、蜂蜜、面粉攪成濃稠狀餳發(fā)待用。見面糊鼓起時，加入山楂、冬瓜泥和勻，制成圓餅。平鍋加適量油燒熱，放入圓餅，煎成金黃色鼓起熟透即可食。
    


    2、荷葉飲
    


    營養(yǎng)提示：荷葉可消食積，醒胃化濁，降膽固醇、血脂等;桑白皮可“補虛益氣”。適用于痰濁內(nèi)盛之肥胖兒童，久服可轉(zhuǎn)瘦，身材苗條。
    


    制作方法：荷葉、桑皮各20g水煎服。
    


    以上的食物對于小兒肥胖的患兒有著很大的幫助，希望大家可以了解一下，當(dāng)您的孩子患病之后，一定不要過于擔(dān)心，要注意孩子清淡飲食，讓孩子有足夠的睡眠，平時讓孩子多運一些，適當(dāng)?shù)倪M行戶外鍛煉，增強體質(zhì)。