寶寶拉肚子吃什么好
很多寶寶經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)拉肚子的狀況,而導(dǎo)致孩子拉肚子的原因有很多,在面對(duì)寶寶拉肚子等情況時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)該給寶寶吃點(diǎn)什么呢?
一、調(diào)整飲食 母乳喂養(yǎng)的孩子如果發(fā)生腹瀉,不要輕易斷母乳,這時(shí),可縮短每次喂奶的時(shí)間,讓孩子吃前1/2~2/3的乳汁,因?yàn)槟溉榈那鞍氩糠种饕鞍踪|(zhì)之類的物質(zhì)。而母乳的后半部分主要含脂肪之類的物質(zhì),不易消化,所以可以把這部分乳汁擠出來(lái)倒掉。如果孩子是用牛奶喂養(yǎng)的,這時(shí)就不宜喂全脂奶,而應(yīng)喂脫脂奶。脫脂奶可以在家里自己做,牛奶燒開(kāi)再冷卻后,用筷子把表面一層奶皮挑起來(lái)扔掉,反復(fù)三次,就成了全脫脂牛奶。不過(guò),等寶寶腹瀉好轉(zhuǎn)后就不宜再喂脫脂奶,以免發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良。
二、食物止瀉
1.焦米湯 先把米粉或奶糕研成粉,炒到顏色發(fā)黃,再加適量的水和糖,然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱,就成了糊精。糊精容易消化,它的炭化結(jié)構(gòu)有較好的吸附止瀉作用。
2.胡蘿卜湯 胡蘿卜是堿性食物,所含的果膠能促使大便成形,吸附腸黏膜上的細(xì)菌和毒素,是一種良好的止瀉食物。制作方法是,將胡蘿卜洗干凈,對(duì)切開(kāi),去掉莖,然后切成小塊加水煮爛,再用紗布把渣過(guò)濾掉,最后加水(按500克胡蘿卜加1000克水的比例)加糖燒開(kāi)就可以了。
寶寶拉肚子的時(shí)候一定要注意補(bǔ)水,以免導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)脫水的情況,同時(shí)也是為了預(yù)防寶寶電解質(zhì)失衡。
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