專家教準(zhǔn)媽媽如何改善小兒營(yíng)養(yǎng)不良
嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)不良不僅導(dǎo)致體骼發(fā)育落后,而且嚴(yán)重者會(huì)影響小兒的智力發(fā)育,因此,保證嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)的攝取就很重要,必須引起家長(zhǎng)們的注意。下面是專家就嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)不良原因和改善的方法的相關(guān)介紹。
造成營(yíng)養(yǎng)不良的常見(jiàn)原因有:
1、營(yíng)養(yǎng)素的吸收利用障礙。慢性腹瀉、過(guò)敏性腸炎等,或胰腺、肝功能障礙會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)素的吸收利用。
2、長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足。3歲以下的嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育迅速,對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的需要量相對(duì)較多,如果出生后不堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),又過(guò)早地以米粉或粥羹代替母乳,或不及時(shí)、不合理地添加輔食,或小兒長(zhǎng)期偏食、挑食等,都會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足。
3、營(yíng)養(yǎng)素的消耗增加。腸道蛔蟲(chóng)病、結(jié)核病,肝、胃疾病等,使體內(nèi)能量和營(yíng)養(yǎng)素消耗增加而致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。
4、其他如早產(chǎn)兒、小樣兒、多胎兒或有先天性缺陷的小兒也容易發(fā)生本病。
改善嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)不良應(yīng)當(dāng)及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、調(diào)整飲食。
必須循序漸進(jìn)地添加輔食:
小嬰兒強(qiáng)調(diào)母乳喂養(yǎng),母乳不夠時(shí)應(yīng)選用配方奶喂養(yǎng),進(jìn)口的雅培小安素奶粉是較好的選擇,含有全面均衡的營(yíng)養(yǎng),可提供高蛋白質(zhì)、高熱量及34種營(yíng)養(yǎng)素,改善兒童的營(yíng)養(yǎng)狀況及提高抵抗力。
4-6個(gè)月的嬰兒可加米粉糊、稀粥、蛋黃、魚(yú)泥或魚(yú)粉、動(dòng)物血、豆腐、肝泥、水果泥、菜泥;7-9個(gè)月可再加爛面、餅干、面包、魚(yú)、全蛋(燉蛋)、碎肉末、黃豆制品等;10-12個(gè)月可以喂厚粥、爛飯、面條、面包、饅頭、水果、碎菜。
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