生活中視網(wǎng)膜脫離疾病非常的多見了，是一種較為嚴(yán)重的眼科疾病，具有較強(qiáng)的危害性，朋友們要多去了解這種疾病的知識，在生活中去做一些預(yù)防視網(wǎng)膜脫離的工作才可以，下面來了解一下視網(wǎng)膜脫離疾病的預(yù)防提施有哪些。

看電視是可以的。另外，眼部的衛(wèi)生很重要，不一定要用蒸餾水，溫開水也可以。因?yàn)槭中g(shù)后有傷口，如果眼睛不潔，容易受感染和發(fā)炎，影響手術(shù)的最終結(jié)果。多休息，不要搬運(yùn)重物或做運(yùn)動，及定時(shí)滴眼藥水如果有高血壓的話，要控制好血壓。并要視乎手術(shù)里醫(yī)生有沒有注射氣體或油進(jìn)眼球內(nèi)(以固定視網(wǎng)膜)。

如果有注入氣體，醫(yī)生會吩咐一些特別的姿勢(如面向下伏兩個(gè)星期)，而且六至八星期內(nèi)不要乘坐飛機(jī)。辣椒不能吃了!術(shù)后增加粗纖維食物，多吃新鮮的蔬菜、水果及適量的豬肝等，忌吸煙，禁飲酒，少吃或不吃刺激性食物，保持大便通暢，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，避免過度用力大便，保證眼睛恢復(fù)時(shí)的足夠營養(yǎng)和防止患者視網(wǎng)膜再次脫離的發(fā)生。

有些患者認(rèn)為醫(yī)院的被褥和病號服大家輪流使用，不符合自己的衛(wèi)生習(xí)慣，回家后迫不及待地進(jìn)行個(gè)人衛(wèi)生整頓，他們毫不顧忌地洗頭擦澡，長時(shí)間的低頭，用力地抓撓，極易造成視網(wǎng)膜再次脫離。出院時(shí)我們指導(dǎo)其在家人幫助下或去理發(fā)館，采用仰臥位洗頭法，輕輕地沖洗，并保護(hù)好眼睛，勿使頭部劇烈運(yùn)動，做好保暖，預(yù)防感冒咳嗽，遇大力咳嗽或打噴嚏時(shí)，應(yīng)用舌頭頂住上腭，防止患者視網(wǎng)膜再次脫離的發(fā)生。

手術(shù)出院后并非萬事大吉，仍要經(jīng)常復(fù)查，密切配合，看書，看電視要適當(dāng)，注意勞逸結(jié)合，避免用眼過度，保證睡眠質(zhì)量;防止眼部外傷，注意珍惜和保護(hù)已恢復(fù)的視力，確保手術(shù)療效。例如一名從事科研工作的中年患者，因住院手術(shù)使研究工作暫時(shí)停止了，他心情很焦慮，忍不住翻看資料，更擔(dān)憂以后視力恢復(fù)不佳，怕影響自己所研究的課題，我們針對其事業(yè)心強(qiáng)注重健康及有較強(qiáng)的參與意識等心理特征，做好耐心細(xì)致的出院指導(dǎo)，追蹤門診復(fù)查8個(gè)月，患者視力恢復(fù)到0.6，已精力充沛投入到工作中去了。

術(shù)后3個(gè)月內(nèi)應(yīng)經(jīng)常到醫(yī)院復(fù)查，適當(dāng)口服一些神經(jīng)營養(yǎng)藥，如維生素B1、肌苷、三磷酸腺苷等，有利于視網(wǎng)膜功能的恢復(fù)，3個(gè)月后也應(yīng)定期來院復(fù)查，如眼前出現(xiàn)閃光感或火花閃動，指導(dǎo)其應(yīng)立即到醫(yī)院散瞳檢查眼底，以早期發(fā)現(xiàn)視網(wǎng)膜病變部位及程度，及時(shí)治療，防止再次視網(wǎng)膜脫離發(fā)生。

以上的這些知識介紹的就是可以預(yù)防視網(wǎng)膜脫離的措施了，視網(wǎng)膜脫離影響到了患者的日常生活，朋友們需要全面的去了解視網(wǎng)膜脫離疾病，要注意做一些預(yù)防該病的工作，從而讓視網(wǎng)膜脫離可以離開我們的身邊，讓眼睛得到健康。