色盲在生活中相當(dāng)多見，很多的朋友在出現(xiàn)了色盲的癥狀之后，就會(huì)特別的痛苦，他們的出行會(huì)受到阻礙，日常生活中朋友們需要去進(jìn)行色盲的預(yù)防工作，從而能讓我們避開色盲的傷害，到底有哪些措施可以有效的預(yù)防色盲疾病呢。

色盲應(yīng)該如何預(yù)防

首先，要從優(yōu)生優(yōu)育方面預(yù)防色盲發(fā)生，色盲有一個(gè)特點(diǎn)，那就是多數(shù)病人為男性，女性則很少患病。如果父母均是正常色覺基因，則子代不會(huì)產(chǎn)生色盲;但如果父母都有正常色覺，而母親有隱性色盲基因存在，則子代可能是正常色覺，也可能產(chǎn)生色盲。男性的色盲基因總是傳給女兒，再通過女兒傳給外孫子。因此，對(duì)于一個(gè)男性色盲患者來說，如果希望自己的后代擺脫色盲的痛苦糾纏，不但要和正常女子結(jié)婚，還要選擇生男孩。而對(duì)于一個(gè)女性色盲患者來說，不但要和正常男子結(jié)婚，還要選擇生女孩。

另外，還可以從日常飲食方面預(yù)防色盲發(fā)生，色盲的改善和治療方法很多，而飲食對(duì)預(yù)防和改善色盲癥狀也是有幫助的。含維生素A食物，含維生素C食物，含鈣鉻食物，堿性食物，含核黃素食物等六類食物不僅能預(yù)防和改善色盲癥狀，對(duì)于提高視力也有一定的幫助。

色盲的表現(xiàn)癥狀

1、全色盲：屬于完全性視錐細(xì)胞功能障礙與夜盲(視桿細(xì)胞功能障礙)恰好相反患者尤喜暗畏光表現(xiàn)為晝盲七彩世界在其眼中是一片灰暗如同觀黑白電視一般僅有明暗之分而無顏色差別而且所見紅色發(fā)暗藍(lán)色光亮此外還有視力差弱視中心性暗點(diǎn)擺動(dòng)性眼球震顫等癥狀它是色覺障礙中最嚴(yán)重的一種患者較少見。

2、紅色盲：又稱第一色盲患者主要是不能分辨紅色對(duì)紅色與深綠色藍(lán)色與紫紅色以及紫色不能分辨常把綠色視為黃色紫色看成藍(lán)色將綠色和藍(lán)色相混為白色曾有一老成持重的中年男子買了件灰色羊毛衫穿上后招來嘲笑原來他是位紅色盲患者誤紅色為灰色早年還有過報(bào)道一紅色盲患者當(dāng)了火車司機(jī)因看錯(cuò)了信號(hào)而造成火車相撞。

3、綠色盲：又稱第二色盲患者不能分辨淡綠色與深紅色紫色與青藍(lán)色紫紅色與灰色把綠色視為灰色或暗黑色一美術(shù)訓(xùn)練班上有位畫畫得很好的小朋友總是把太陽(yáng)繪成綠色樹冠草地繪成棕色原來他是綠色盲患者臨床上把紅色盲與綠色盲統(tǒng)稱為紅綠色盲患者較常見我們平常說的色盲一般就是指紅綠色盲。

看到了上面的知識(shí)之后，大家特別清楚的認(rèn)識(shí)到了預(yù)防色盲的措施有哪些了，色盲困擾到了患者的生活，也會(huì)給眼睛部的健康帶來傷害，為此我們要清楚的去了解色盲的知識(shí)，在生活中進(jìn)行一些色盲的預(yù)防工作，才能減少色盲的發(fā)病率。