大家在日常生活當(dāng)中，要注意全面了解一些疾病，干眼癥就是其中一種，提示大家不要忽視這種疾病的發(fā)生，隨著疾病的嚴(yán)重，帶來(lái)的危害也很多，日常生活當(dāng)中需要注意合理的飲食，而且要注意調(diào)養(yǎng)方法，那么，干眼癥患者需注意哪些事項(xiàng)？

干眼癥日常生活注意主要有以下4點(diǎn)：

1、解決干眼癥最直接的方法，當(dāng)然是讓眼睛濕潤(rùn)，最健康的方法就是打呵欠，打不出來(lái)就滴人工眼淚。

2、你不愿去的醫(yī)院但是發(fā)現(xiàn)癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不能緩減時(shí)，就接受醫(yī)生的診斷與治療。如果診為干眼癥，應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)囑接受藥物等治療;如果是眼鏡或隱形眼鏡不適引起的視疲勞，可根據(jù)醫(yī)生所開眼鏡處方重新配置適合的眼鏡，并注意日常生活中的眼保健。

3、多食用維生素A，菊花里含有豐富的維生素A，是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對(duì)肝火旺、用眼過(guò)度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效。經(jīng)常覺得眼睛干澀的人，尤其是常使用電腦的人，不妨多喝些菊花茶。

4、日常生活注意眼保健，可以減輕干眼癥的癥狀，如平時(shí)注意精神放松，感到眼睛疲勞時(shí)進(jìn)行適當(dāng)休息;盡量不向上看，將電視機(jī)或計(jì)算機(jī)放置在低于眼水平的位置，且看電視或使用計(jì)算機(jī)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng);辦公桌、計(jì)算機(jī)的監(jiān)視器放置在不受陽(yáng)光直接照射的地方，因?yàn)閷?duì)照明光線發(fā)生反射的畫面會(huì)引起眼睛疲勞;保持房間一定的濕度。

診斷前要做哪些檢查嗎?

1、首先你要做淚液分泌實(shí)驗(yàn)：正常人的淚液為10-15毫米，如果小于10mm則為淚液分泌低，小于5mm則為干眼癥。如果在不麻醉眼部表面的情況下，則測(cè)試的是主淚腺的分泌功能;表面麻醉后檢測(cè)的則是副淚腺的分泌功能(即基礎(chǔ)分泌)，檢查需要的觀察時(shí)間同為5分鐘。

2、淚膜破裂時(shí)間：如結(jié)果小于10分鐘則為淚膜不穩(wěn)定。

3、淚液蕨類實(shí)驗(yàn)：如果眼內(nèi)粘蛋白缺乏者，則“蕨類”會(huì)出現(xiàn)減少甚至消失的情況。

4、干眼癥活檢及印跡細(xì)胞學(xué)：干眼癥患者一般會(huì)出現(xiàn)結(jié)膜杯狀細(xì)胞密度降低、細(xì)胞核漿比增大、上皮細(xì)胞鱗狀化生，角膜上皮結(jié)膜化等癥狀。通過(guò)計(jì)算結(jié)膜中杯狀細(xì)胞密度，就可以間接的評(píng)估出干眼癥的嚴(yán)重程度了。

5、熒光素染色：結(jié)果為陽(yáng)性代表角膜上皮有缺損，這個(gè)檢查還可以觀察淚河的高度。

6、虎紅染色：這個(gè)檢查的敏感性高于熒光素染色檢查，干眼癥患者的檢查結(jié)果一般角結(jié)膜失活細(xì)胞著染色為陽(yáng)性細(xì)胞。

7、淚液溶菌酶含量：含量小于1200μg/ml或溶菌區(qū)小于21.5mm的，則表示干眼癥。

8、淚液滲透壓：干眼癥和戴隱形眼鏡的人，淚液滲透壓會(huì)比正常人增加25mOsm/L，如大于312mOms/L，可診斷為干眼癥。這項(xiàng)檢查具有特異性，有較高的早期診斷價(jià)值。

9、乳鐵蛋白：小于69歲的患者如低于1.04bg/ml，大于70歲的患者如低于0.85mg/ml，都可診斷為干眼癥。

10、干眼癥淚液清除率檢查：這項(xiàng)檢查的目的在于了解淚液清除有無(wú)延遲。應(yīng)用熒光光度測(cè)定法檢測(cè)。

溫馨提示，大家需要注意干眼癥的解決方法，并且在生活當(dāng)中，需注意確認(rèn)事項(xiàng)，有效地進(jìn)行鑒別診斷，避免造成更多影響，同時(shí)也要注意護(hù)理，合理的進(jìn)行飲食，大家生活當(dāng)中需要注意眼睛保健，避免造成精神緊張，要做到以失去和你，而且要注意多休息。