對于沙眼我們還是比較熟悉的吧，沙眼疾病的發(fā)生給患者朋友們的健康造成了及其嚴重的危害性，為此平時的日常生活當中對于沙眼疾病的發(fā)生是一定要及時的去正規(guī)的醫(yī)院進行檢查和治療，那么沙眼的飲食保健方法有哪些？

沙眼是由沙眼衣原體引起的一種慢性傳染性結膜角膜炎，因其在瞼結膜表面形成粗糙不平的外觀，形似沙粒，故名沙眼。本病病變過程早期結膜有浸潤，如乳頭、濾泡增生，同時發(fā)生角膜血管翳;晚期由于受累的瞼結膜發(fā)生瘢痕，以致眼瞼內翻畸形，加重角膜的損害，可嚴重影響視力甚至造成失明。潛伏期5～14天，雙眼患病，多發(fā)生于兒童或少年期。

沙眼的飲食保健方法有哪些

1.沙眼患者應多食枸杞子和決明子。枸杞子清肝明目的療效大家早己知道，因為它含有豐富的胡蘿L素。維生素A、維生素B1、維生素、維生素C、鈣、鐵等，是健康眼睛的必需營養(yǎng)。決明子具有清肝明目及潤腸的功效，能改善眼睛腫痛、紅赤多淚，防止視力減弱。

2.沙眼患者應多食具有降火清熱功效的蔬菜、時鮮瓜果。本病與外邪入侵有關，故宜清不宜補。

3、多吃具有明目作用的食物，如枸杞、香蕉、桑椹子。多吃新鮮的水果和蔬菜。多吃含含維生素a的食物。含維生素a的食物對眼睛有益，維生素a還可以預防和治療干眼病。長期缺乏維生素a的時候消除眼睛的疲勞，每天應該攝入足夠的維生素a。

4、如果缺乏維生素a，會導致眼睛對黑暗環(huán)境的適應能力減退，嚴重時還容易患夜游癥。維生素a的最好來源是各種動物的肝臟、魚肝油、奶類和蛋類，植物性的食物。

預防沙眼是一個重要的公共衛(wèi)生問題，又由于沙眼衣原體常附著在患者眼睛的分泌物中，任何與此分泌物接觸的情況均可造成沙眼傳播感染的機會，因此，加強衛(wèi)生宣傳教育，普及衛(wèi)生知識，培養(yǎng)良好衛(wèi)生習慣，保持面部清潔，不用手揉眼，手巾、手帕要勤洗、曬干;托兒所、學校、工廠等集體單位睡眠區(qū)應進行分隔和通風，應分盆分毛巾或流水洗臉，加強理發(fā)室、浴室、旅館等服務行業(yè)的衛(wèi)生管理，嚴格毛巾、臉盆等消毒制度;合理處理垃圾，改善廁所環(huán)境，減少或消滅蒼蠅，并要注意水源清潔，以阻斷沙眼傳播的途徑，減少感染的傳播，防止沙眼的感染流行。

經(jīng)過上文內容的介紹，大家現(xiàn)在是否對于沙眼的飲食保健方法有哪些這個問題都已經(jīng)明白了呢，希望這些能夠給您帶來了一定的幫助，平時的日常生活當中對于沙眼我們還是應該提高警惕，積極的去做好相關的預防措施。