相信廣大讀者對心臟病都不會很陌生，但是，很多人患上疾病第一時間都是想到找醫(yī)生，這種想法是對的，但是同時患者也需要注意，除了積極配合醫(yī)生的檢查和治療，生活中還有很多的事項是需要患者多加注意的。

一、忌急劇性的減肥：

急劇性的減肥是最常見的心臟病患者的禁忌之一。閃電式的饑餓減肥法，會引起體重下降速度過快，導(dǎo)致消耗大量蛋白質(zhì)、肌肉組織減少，造成心肌組織衰退，誘發(fā)心力衰竭，心臟病患者在平時就要防止身體過于肥胖!

二、忌飲食過飽：

飽食是一種較容易被忽視的心臟病患者的禁忌。如果三餐進食過飽，引起心臟代謝增加，誘發(fā)致命性的心肌梗塞，心臟病患者在飲食上要采取少食多餐的方式，這對身體是有利的!

三、忌頻繁起夜：

心臟患者半夜起夜有一定的危險性。也是心臟病患者的一個嚴重禁忌，心臟病患者在患病后盡量養(yǎng)成不要在夜間起夜的習(xí)慣，防止誘因心臟病突發(fā)!

四、忌攝入過量食用鹽：

心臟病的患發(fā)和患者生活中食用鹽的攝入量是有密不可分的關(guān)系，患者在飲食中一定要注意鹽量的攝入，慢慢的習(xí)慣少鹽的飲食，對疾病還是有很大的幫助的!

心臟病護理要經(jīng)常做適量運動：要求做到三五七："三"指每次步行3公里以上，每日1-2次："五"指每周至少要有5次較正規(guī)的適度的運動，如早操、游泳、球類："七"指中高度運動，即運動強度以年齡加心率等于170為宜。

限酒戒煙：以每日酒精量不過15克為限。不吸煙者,心臟病預(yù)防要避免受二手煙污染，防止煙以外的各種污染(白色污染，尾氣污染，環(huán)境激素和化學(xué)物質(zhì)的污染)也十分重要。

同時對于心臟病護理我們還要做到心理平衡：這點最重要，也最難做，只要做到這一點就掌握了健康的鑰匙。關(guān)鍵是正確對待自己和他人，正確對待社會，助人為樂，自得其樂，知足常樂，常樂和仁德就能長壽。

以上就是心臟病患者在生活中特別需要注意的幾大禁忌，小編希望廣大讀者患者都能牢記于心，并且能相互轉(zhuǎn)告，把這些禁忌普及也是防止心臟病的一種方法，讓更多的患者通過你得到更全面的呵護與關(guān)愛，遠離心臟病的威脅。