陰莖短小是僅次于陽萎早瀉的男科最常見疾病之一，發(fā)病率比較高，得到了廣大男性朋友的一致重視，而在治療上也有很多種方法，我們今天所要了解的是食療方法：

男性在生長以及性生理成熟的過程中，由于遺傳、生病等各種原因，可能男性陰莖不能達到普通人的長度，這時候，部分過于關注此方面的男性可能會選擇借助外力來幫助自己的陰莖變得更長一點，目前外力促使陰莖延長的主要方法有食療，還有陰莖延長藥物以及陰莖延長手術。食療幫助男性陰莖延長的方法主要是通過幫助男性提補腎氣，達到陽氣大足，壯陽的效果;陰莖延長藥物則主要是指使用一些純天然的精華植物進行激活*的海綿體，達到在房事上陰莖延長的效果。

一、強精固本

中醫(yī)理論認為腎是生殖系統(tǒng)的根本，所謂的強精固本就是通過改善身體機制，增強腎功能，從而實現(xiàn)陰莖延長的目的。下面為大家介紹兩種中藥食療法：

1、飲食療法

對陰莖短小者有一定的輔助治療作用，常吃牛肉、羊肉、狗肉、豆制品可能促使陰莖和第二性征的發(fā)育;豬、羊、狗的睪丸和胎盤，任選一種，焙干研粉，每次吞服2克，第天2次，長期服用有類似療效。

此方治療腎陽不足之陰莖短小癥。癥見陰莖短小，副性征發(fā)育差，腰膝酸軟，手足不溫，陽事不舉，舌質(zhì)談，苔薄白，脈弱無力

功效：可溫腎壯陽。

取附片6克，仙靈脾10克，胡蘆巴12克，熟地、仙茅、巴戟天、陽起石、白術、黨參各10克，懷山藥12克，鹿角霜10克，肉桂6克，甘草3克。水煎。逐日1劑，分2次服。2月為1個療程。

2、補腎壯元湯

此方治療腎精不足，天癸未充所致的陰莖短小，雖舉不堅�？砂橐娦杂�淡漠，毛發(fā)不澤，發(fā)育欠佳，體倦易疲，舌質(zhì)談白，脈沉細。

功效：可補腎精，益天癸，養(yǎng)氣血，潤宗筋。

用熟地黃、巴戟天、山萸肉、枸杞子、仙茅、紫河車、肉蓯蓉、補骨脂各30克，人參、當回、懷牛膝各15克，柴胡10克，蜈蚣1O條，麝香1.5克。共為細末。每歲每次1克(隨年齡增減)，日服2次。3個月為1個療程。

二、改善習慣

有效的進行陰莖延長，養(yǎng)成良好的生活習慣，也有重要意義，生活中一定要注意適度飲酒、吸煙，更不要因為陰莖短小而迷失自我，到各種夜店進行風流。你可以將自己的苦衷告知妻子，在夫妻雙方的共同努力下延長陰莖。

3、陰莖延長術也是一個最佳選擇，如果通過各種心理輔導及科學的鍛煉，依舊不能實現(xiàn)陰莖延長，這是選擇陰莖延長術也不失為上上策。通過手術有效的延長男性陰莖，不僅僅恢復期生理功能，更能讓其重振雄風，做到一個丈夫的完美職責。

因此，陰莖短小的治療方法有很多，而食療是最簡便的方法之一，也是最無副作用的方法之一，如果通過食療治療后效果不佳者，才建議通過其他方法進行治療。