造成男性性欲減退的因素有哪些呢?不良的性生活經(jīng)歷，性生活過程中的疼痛、強迫，很可能導(dǎo)致男性出現(xiàn)性欲減退;有潔癖的人，由于常常使用洗液之類的東西導(dǎo)致性欲減退，另外過量的運動和長期吸煙都可能導(dǎo)致男性出現(xiàn)性欲減退的癥狀。

習(xí)慣一：服用避孕藥

口服避孕藥是女性最常用的避孕方法之一，它效率高而且使用方便。但是，作為一種性激素類藥物，它打破了*正常激素平衡，影響了雄性和雌性激素的分泌，這會減少陰道潤滑液分泌，使性交時由于干燥而產(chǎn)生不適或疼痛感。

習(xí)慣二：有潔癖

很多女性因為過分愛干凈，喜歡在經(jīng)期使用帶香味的衛(wèi)生巾，或用過量的陰道清洗劑清潔陰部，這會破壞陰道內(nèi)自然的酸堿環(huán)境，造成陰部不適，增加受霉菌感染的可能性。這些癥狀會直接影響到性生活的質(zhì)量。其實，陰道具有自我清潔的功能，用熱水沖洗，就足夠了。

習(xí)慣三：過量鍛煉

堅持體育鍛煉不但有利于身體健康、預(yù)防疾病，還能提高性喚醒能力，增強性高潮快感。不過，過量密集的鍛煉計劃會使人精疲力竭，無力進行性生活。

當(dāng)過度的鍛煉使身體的脂肪含量低于15%時，控制性激情的雌激素會減少分泌，使女性很難提起“性趣”。所以，當(dāng)你想通過體育鍛煉提高性生活質(zhì)量時，一定要控制好尺度。

習(xí)慣四：吸煙

煙草中的尼古丁會引起動脈收縮，減少流向陰道的血液流量。生殖器官由于血流量的減少而變得不敏感，使性喚起和達到性高潮產(chǎn)生障礙。

性欲減退，患者不會出現(xiàn)明顯的癥狀，但是通過患者在生活中的一些改變就能夠發(fā)現(xiàn)患者患病的情況，針對不同的原因，在生活中引起重視，就能夠有效的緩解性欲減退。