近年來(lái)隨著男性朋友工作生活壓力的加大，導(dǎo)致不射精癥這樣的疾病發(fā)病率也是逐漸的提高，這樣的疾病發(fā)生讓患者感覺(jué)很沒(méi)有面子，影響了他們的自尊心，所以對(duì)于不射精癥疾病我們男性更加應(yīng)該重視做好積極的預(yù)防，下面小編來(lái)介紹不射精癥疾病的預(yù)防調(diào)理方法有什么?

不射精癥通常是指陰莖雖然能正常勃起和性交，但就是達(dá)不到性高潮和獲得性快感，不能射出*;或是在其他情況下可射出*，而在陰道內(nèi)不射精。

不射精癥-預(yù)防調(diào)理

一、生活調(diào)理

平時(shí)多了解一些健康的性知識(shí)，有利于消除性緊張和性羞怯心理，樹立正確的性觀念,必要時(shí)可請(qǐng)醫(yī)生予以指導(dǎo)。節(jié)制房事，以養(yǎng)腎精。正常的性生活能使夫妻關(guān)系愉悅，增進(jìn)感情交融，但性生活頻繁或長(zhǎng)期手淫，能使射精中樞受到過(guò)分刺激而疲勞衰竭，造成射精困難。注意加強(qiáng)體育鍛煉，增加體質(zhì)。避免服用對(duì)性功能有損害的藥物，可導(dǎo)致不射精的藥物，如呱乙啶、奮乃靜，吩噻類藥等。

二、飲食調(diào)理

飲食宜清淡，少食辛辣助陽(yáng)之品。常見(jiàn)的飲食療法仍以補(bǔ)腎、柔肝、通竅、利濕、活血、滋陰和調(diào)補(bǔ)氣血為主。1.桑葚粥適用心脾兩虛，腎精虧虛之不射精癥。2.山藥蓮子粥適用于心脾氣虛，陰虛火旺之不射精癥。3.翠玉湯適用于濕熱下注，精道瘀阻型不射精癥。4.荼絲甲魚煲適用于腎精虧虛，命門火衰之不射精癥。5.山藥湯圓適用于心脾兩虛型不射精癥。6.砂鍋婉羊葷九適用于腎精虧虛，命門火衰之不射精癥。

三、精神調(diào)理

不射精患者往往精神負(fù)擔(dān)較重，自信心大受挫折，醫(yī)生及家屬要對(duì)患者進(jìn)行耐心指導(dǎo)勸慰，妻子應(yīng)鼓勵(lì)患者樹立信心，用關(guān)心和愛(ài)撫感化他，提高性生活質(zhì)量�？沙７�用益腎養(yǎng)精之品如六味地黃丸、五子衍宗九等藥，同時(shí)可通過(guò)練氣功、打太極拳及自我保健按摩等方法來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防本病。

關(guān)于不射精癥疾病的預(yù)防調(diào)理方法就為大家介紹這么多，希望人們能夠認(rèn)真閱讀文章內(nèi)容，因?yàn)椴簧渚�癥這樣的疾病在近年來(lái)確實(shí)發(fā)病率很高，疾病的發(fā)生給男性帶去很多困擾，能夠做好積極的預(yù)防調(diào)理遠(yuǎn)離疾病很重要。