飲食護(hù)理是毛囊炎患者在康復(fù)期間不可缺少的一部分。在日常生活中，很多人都被毛囊炎所困擾，所以對于這個問題很多毛囊炎患者都想知道毛囊炎患者的日常護(hù)理有什么，那么還不清楚的朋友們，就請看看下面專家為你詳細(xì)解說。

一、毛囊炎患者在日常生活應(yīng)該注意：

1、注意皮膚的清潔衛(wèi)生，避免有害物質(zhì)的刺激。調(diào)整胃腸功能，保持大便通暢。

2、要避免搔抓等刺激。特別是頭部，由於毛發(fā)多、皮脂腺和汗腺較豐富，排泄物也多，所以更應(yīng)該保持清潔衛(wèi)生。

3、保持生活有規(guī)律和心情愉快，避免精神緊張。

二、毛囊炎飲食上應(yīng)注意哪些

1、忌油膩、燥熱食物(肥肉、油炸食品)。

2、忌過食糖和脂肪豐富的食物，如肝類、肉類、洋蔥等酸性食物。

3、宜多食堿性物質(zhì)，如新鮮蔬菜、水果。

4、宜多食維生素E豐富的食物， 如芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜、黑芝麻等。

5、宜多吃含粘蛋白的骨膠質(zhì)多的食物，如牛骨湯、排骨湯等。

6、煙、酒及辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

以上內(nèi)容就是對毛囊炎患者飲食護(hù)理的介紹，希望對大家的康復(fù)有所幫助。