毛囊炎吃些什么食物好?毛囊炎是一種會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅腫、瘙癢等癥狀的皮膚疾病，一般來說毛囊炎患者在飲食上要注意多吃一些含維生素豐富的食物，少吃一些辛辣、油炸類的食物，那么具體關(guān)于毛囊炎飲食上吃的食物類型，下面讓我們一起去了解一下吧。

毛囊炎皮疹初發(fā)于毛囊口，出現(xiàn)針尖至綠豆大小具有癢感的紅色毛囊小丘疹，丘疹頂端形成一個(gè)黃白色小膿頭，周圍有炎性紅暈，中心有毛囊貫穿，丘疹出現(xiàn)較多，散在分布，互不融合，有輕度痛感，瘙癢明顯。一般無全身癥狀，經(jīng)過數(shù)天，膿頭破潰。對(duì)于毛囊炎吃的食物，大家可以通過以下介紹了解。

毛囊炎吃的食物類型：

1、毛囊炎患者要多吃富含維生素、蛋白質(zhì)的食物有助于疾病的康復(fù)，如新鮮的蔬菜、水果及牛奶、雞蛋等，這樣一些含有豐富維生素C、維生素K等其他微量元素的食物，毛囊炎患者要保持一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，還有一個(gè)均衡的飲食習(xí)慣，全面的攝取營(yíng)養(yǎng)成分，不挑食。

2、毛囊炎要多吃新鮮的蔬菜，但是對(duì)于有些蔬菜，毛囊炎患者最好不要吃，比如有竹筍、芥菜、南瓜、菠菜等。還有食用菌類，主要有蘑菇、香菇等是毛囊炎飲食禁忌之一。

3、毛囊炎患者要多吃含營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，要少吃一些辛辣刺激性的食物，對(duì)于一些海產(chǎn)品患者也要注意，比如有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產(chǎn)品也是毛囊炎飲食禁忌。

4、毛囊炎要多吃水果，但是有些果品類，比如主要有桃子、杏、銀杏、芒果、楊梅、櫻桃、荔枝、甜瓜等，這些患者要盡量少吃。

毛囊炎吃些什么食物好?相信大家通過以上的介紹，對(duì)于毛囊炎吃的食物有所了解了，以上這些食物類型，大家可以參考了解，對(duì)于毛囊炎患者來說，主要還是要結(jié)合實(shí)際的身體情況，來合理搭配飲食，這樣才能夠幫助大家有效緩解毛囊炎的情況。