濕疹在生活中是比較常見的，并且濕疹的出現(xiàn)會帶給患者生活上很多的麻煩。尤其是一些年輕人患發(fā)濕疹的可能性會比較大，他們的工作和學(xué)習(xí)都會受到濕疹的影響。所以預(yù)防濕疹是非常重要的，下面介紹一些關(guān)于預(yù)防濕疹的措施：

對于從哪些方面可以預(yù)防皮炎濕疹，專家說，抗組織胺藥物、鎮(zhèn)靜止癢劑、靜脈封閉、維生素類藥物、皮質(zhì)類固醇激素類、組織胺球蛋白等，這些治療方法哪個(gè)適合你，專家答疑：請患者務(wù)必到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診斷治療，根據(jù)您的病因病情來確定合適您的治療方法。下面就具體說說從哪些方面可以預(yù)防皮炎濕疹：

飲食宜忌：一般皮炎濕疹患者應(yīng)以素食為主，易于消化，不礙腸胃，大便應(yīng)日日通暢，忌食辛辣刺激、腥發(fā)動風(fēng)的海產(chǎn)品和牛奶、雞蛋等食物。常用一些健脾除濕的藥膳，如冬瓜蓮子湯、綠豆赤小豆湯等，對皮炎濕疹有較好的預(yù)防作用。河產(chǎn)品如蓮子、藕、荷葉、菱角等，對皮膚亦有好處。

注意衛(wèi)生：保持皮膚清潔，皮炎濕疹本身已破壞了皮膚的屏障功能，若不注意保持清潔，便會感染、發(fā)炎、化膿，使許多微生物乘機(jī)而入，加深皮炎濕疹的癥狀，延長治愈時(shí)間。勿用熱水或肥皂清洗皮損，不任用刺激性止癢藥物。

精神調(diào)節(jié)：情緒穩(wěn)定，勞逸結(jié)合。避免過度疲勞和精神過度緊張。皮膚是人的“心理器官”，許多病例證明，壓抑、緊張、焦急、恐懼的情緒對皮炎濕疹很不利，可誘發(fā)和加深病情。生活起居有規(guī)律，應(yīng)保證睡眠時(shí)間，定時(shí)作息。

平常生活中大家一定要注意保暖，該添加衣服的時(shí)候就增添衣服，穿衣服的材質(zhì)是純棉的最好，這樣就不會引起皮膚瘙癢。同時(shí)應(yīng)該注意避免溫差太大，溫度變化太大可能是引起濕疹的原因。從熱乎乎的屋內(nèi)踏入冰冷的戶外，或從冷氣房中進(jìn)入熱水浴，都可能引發(fā)皮膚病。多穿幾層棉質(zhì)衣物，是保護(hù)你避免快速的溫度變化的最佳方法。

同樣的，在生活中，宜提防干燥的空氣，干空氣使皮膚炎更加惡化，尤其當(dāng)冬天室內(nèi)使用暖氣時(shí)。保持室內(nèi)空氣的濕度應(yīng)該是患者及其家人首先考慮的事項(xiàng)。所以這時(shí)你應(yīng)考慮使用濕氣機(jī)，而且每一個(gè)房間都應(yīng)該有一個(gè)。

此外，避免使用止汗劑，止汗劑所含的活性成分會刺激敏感性的皮膚，容易導(dǎo)致皮膚過敏，所以應(yīng)避免使用止汗劑。并且要多用水沖洗你的衣物，洗衣服時(shí)，應(yīng)多用水將你衣物上的洗衣粉沖干凈，以免引發(fā)皮膚過敏。

以上就是關(guān)于濕疹的預(yù)防方法的介紹。提醒大家的是要有好的生活習(xí)慣，尤其是在飲食方面�；颊咭�合理的飲食才會對疾病的康復(fù)有利。并且患者要有好的心態(tài)面對治療。希望患者們能夠早日康復(fù)身體，上述的內(nèi)容也希望可以幫助到大家。