腋臭給不少的人帶來煩惱，特別是在夏天，腋臭這種疾病會(huì)越明顯�；加幸赋�，會(huì)讓身邊的人感到不適，所以可能影響到交際。因此，患有腋臭的人，要及時(shí)采取措施進(jìn)行治療。下面就為大家詳細(xì)介紹一下有效預(yù)防腋臭的方法有哪些。

預(yù)防腋臭的方法有哪些

隨著人們生活水平的提高，食物結(jié)構(gòu)中動(dòng)物性脂肪、蛋白質(zhì)的比例大幅增長，而動(dòng)物性脂肪、油炸食品等會(huì)促進(jìn)腋下分泌旺盛，如不注意清潔，則可導(dǎo)致狐臭或加重患者腋臭的癥狀。

腋臭患者怎樣飲食最健康?腋臭患者飲食調(diào)理應(yīng)該注意少吃帶有強(qiáng)烈刺激性的食物，同時(shí)戒煙戒酒。因?yàn)檫@些食物對(duì)*有刺激作用，會(huì)影響*的正常生理功能和內(nèi)分泌調(diào)節(jié)。從而使*產(chǎn)生大量的汗液，加重難聞的氣味，因此要特別注意。夏天更是容易加重病情，像大蒜、大蔥等口味重的食物要少吃。

腋臭患者應(yīng)多吃富含水分的蔬菜瓜果，這些食物可以幫助將腸胃內(nèi)的有機(jī)物質(zhì)排出體外，促進(jìn)排便，減少體內(nèi)細(xì)菌的滋生，也可以減少臭味的產(chǎn)生。西瓜、冬瓜、白菜等都富含水分，是患者不錯(cuò)的選擇，冬季容易干燥缺水，患者要注意多喝水。

纖維類食物中的纖維素雖然不能被*腸胃所吸收，但是這些食物本身含有很多水分，那可以增加糞便的軟度，從而有利于排便，及時(shí)排除了體內(nèi)的細(xì)菌和毒素，減輕腋臭的癥狀。因此患者可以多吃一些纖維類食物。

治療腋臭的方法

1、勤洗澡、勤換衣：可用中性皂如舒膚佳清洗大汗腺較集中的地方 ,養(yǎng)成早晚沐浴的習(xí)慣。局部搽冰片、滑石 粉、西施蘭露 ,減少汗腺分泌。局部可用 75%酒精或 0. 5%安多脂 (PVP -I消毒劑 )殺滅局部細(xì)菌，是腋臭的治療方法之一。

2、皮膚汗腺切除：特點(diǎn)是切除腋下皮膚上的所有汗腺 ,療效可靠 ,可徹底治愈腋臭。缺點(diǎn)是損傷太大 ,造成局部皮膚缺損、出血多 ,要縫針 ,由于縫合時(shí)皮膚張力大 ,限制了雙上肢活動(dòng)功能 ,易造成傷口感染 ,縫線脫落 ,造成較大的手術(shù)疤痕 ,影響上肢的活動(dòng)功能 ,特別是疤痕體質(zhì)者更不適宜。因此該手術(shù)治療方法 ,只適用于嚴(yán)重的 ,經(jīng)其它方法治療效果不佳的病人 ,臨床醫(yī)生都非常慎重選用此方法。

3、微小切口大汗腺清除術(shù)：方法是在腋下作一麥粒大小切口 ,用汗腺清除器進(jìn)入腋下皮膚 ,仔細(xì)將汗腺破壞并清除出體外 ,達(dá)到根治腋臭目的。其特點(diǎn)是不開刀、不縫針、損傷小、出血少、無痛苦 ,沒有疤痕。不影響病人的工作、學(xué)習(xí)、生活 ,手術(shù)后適當(dāng)注意即可上班，是腋臭的治療方法之一。

腋臭這種疾病對(duì)患者的正常生活的影響是很嚴(yán)重的，我們一定要注意這種疾病的預(yù)防，以上介紹了這種疾病預(yù)防方法，通過介紹，大家對(duì)于腋臭的預(yù)防措施各位應(yīng)該都知道了吧。在日常生活中，大家一定要注意做好預(yù)防工作，注意自己的衛(wèi)生，并且也要調(diào)整好飲食，避免患上腋臭，給自己的生活帶來影響。